একটি গর্ভপাতের পরে গর্ভধারণের সম্ভাবনা

গর্ভধারণ পরিবারের কাছে প্রচুর সুখ আনতে পারে । গর্ভাবস্থায় নিজে থেকে গর্ভপাত করানো / দুর্ভাগ্যবশত গর্ভপাতের ফলে কখনও কখনও, সুখ খুব কম সময়ই থাকে । কিন্তু, এটি আপনার হতাশার কারণ হওয়া উচিত নয় কারণ আপনি সবসময়ই নতুন করে শিশুর জন্য পরিকল্পনা করতে পারেন ।

একটি গর্ভপাতের পরে গর্ভবতী হওয়া কি সহজ?

গর্ভপাত কোন ব্যক্তির প্রজননকে প্রভাবিত করে না, কারণ শরীরের মধ্যে ডিম্বস্ফোটনের প্রক্রিয়ার চলতে থাকে । এর মানে হল যে, যে কোনও মহিলা গর্ভপাতের পর গর্ভবতী হতে চাইলে তিনি টেকনিক্যালি গর্ভবতী হতে পারেন । যাইহোক, অবৈধভাবে গর্ভপাত করানোয় অনেক সময় মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের সমস্যার মতো জটিলতাগুলি সৃষ্টির প্রবণতা থাকে যা প্রজনন পদ্ধতিতে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি করতে পারে । সার্জন প্রায়শই এই বিষয়ে অশিক্ষিত হন বা পদ্ধতিটি সম্পন্ন করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির অভাব থাকে, তাই এই জটিলতাগুলি মূলত সৃষ্টি হয় ।

গর্ভপাতের পরে গর্ভধারণ করার বিষয়ে আপনি কি চিন্তিত?

আপনি কত সময় পর গর্ভধারণ করতে পারবেন তা একাধিক কারণের উপর নির্ভর করে । ডিম্বস্ফোটন একটি প্রাকৃতিক ঘটনা । গর্ভপাতের পর যত তাড়াতাড়ি ডিম্বস্ফোটনের স্বাভাবিক চক্র পুনরায় শুরু হয়, আপনার আবার গর্ভধারণ করার একটি সুযোগ তৈরি হবে । আপনি যদি কোনও জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যবহার না করেন তবে আপনি গর্ভপাতের পরে অবিলম্বে গর্ভধারণ করতে পারেন । গর্ভপাতের পরে ৭-১০ দিনের মধ্যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, এমনকি যদি আপনার এখনও রক্তপাত হচ্ছে । গর্ভধারণ অবিলম্বে সম্ভব কিন্তু শরীরের নিজেকে চিকিত্সার প্রয়োজন, তাই তাড়াহুড়ো না করার সুপারিশ দেওয়া হয় ।

আপনার বাচ্চার জন্য আবার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনি অন্তত ৩ মাসের জন্য অপেক্ষা করুন । এটি মা এবং সন্তানের নিরাপত্তা ও সুস্থতাকে নিশ্চিত করা । আপনার শরীরের ট্রমা থেকে পুনরুদ্ধারের সময় প্রয়োজন হবে । আপনার শরীরে পুষ্টির ক্ষতি এবং ঘাটতি পুনরুদ্ধারের জন্য সময় প্রয়োজন হবে । আপনার ডাক্তার যাতে আবার গর্ভপাত না হয় তার কোনও চিকিৎসাগত ঝুঁকি এড়ানোর জন্য কয়েকটি পরীক্ষা এবং প্রসবকালীন যত্নের সুপারিশ করবেন ।

যদি আপনার অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে গর্ভপাত বা ডি & সি (ডাইলেশন এবং কিউরেটেজ) পদ্ধতি হয়ে থাকে, আপনার স্বাস্থ্য যত্ন অনুশীলনকারী আপনাকে অন্তত এক মাস অপেক্ষা করতে বলবেন যাতে গর্ভাশয় মেরামত হতে পারে । যদি আপনার গর্ভাবস্থা দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিক মধ্যে ছিল, আপনার ডাক্তার দীর্ঘদিন অপেক্ষা করার সুপারিশ করবেন, যাতে শরীর ভাল বিশ্রাম পায় এবং পুনরায় জন্ম দেওয়ার জন্য পূর্ববর্তী ঘাটতি পূরণ করতে পারে । পরবর্তী গর্ভাবস্থায় স্নায়ু টিউব ত্রুটিগুলির সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য আপনাকে ফোলিক অ্যাসিডের মতো সম্পূরকগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে । যদি কোনও চিকিৎসাগত জটিলতা হয় তবে গর্ভপাতের পরে গর্ভাবস্থা সাধারণত নিরাপদ ।

আপনি কি গর্ভপাতের পরে গর্ভধারণে কোন সমস্যা অনুভব করছেন?

গর্ভপাত খুব চাপপূর্ণ হতে পারে । হারিয়ে যাওয়া জীবনের অপরাধবোধ আপনার স্বাস্থ্যের উপর একটি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে । অনেক নারী একাধিক গর্ভপাত সহ্য করেন এবং নিরাশ বোধ করেন । যদি আপনার গর্ভপাত আইনীভাবে একটি দক্ষ সার্জন দ্বারা সঞ্চালিত হয়, তাহলে এটি একটি গর্ভপাত হিসাবে গণ্য করা হয়; আপনি গর্ভাবস্থার জন্য যখন প্রস্তুত তখন গর্ভধারণে কোন সমস্যা হওয়া উচিত না । তবে, গর্ভপাত অবৈধভাবে বা অদক্ষ ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হলে এবং মিডওয়াইফ বা অশুচি অবস্থার দ্বারা সম্পন্ন হলে গর্ভধারনের সম্ভাবনা হ্রাস হতে পারে । সংক্রমণ, ক্ষতিকারক বা অসম্পূর্ণ গর্ভপাতের মতো জটিলতা হতে পারে, যার ফলে মহিলার ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি দেখা দেয় এবং তার গর্ভধারণের সম্ভাবনা আবার হ্রাস পায় ।

প্রজনন সমস্যা এই সব ক্ষেত্রের কারণে সৃষ্টি হয়:

• একটি অসম্পূর্ণ গর্ভপাত, যার ফলে গর্ভাবস্থা শেষ হয়ে গেছে কিন্তু কিছু অবশিষ্ট অংশ সম্পূর্ণরূপে বের করা হয়নি, ফলে সংক্রমণ, ক্ষতিকারক সমস্যা, এবং জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় ।

• কিছু ক্ষেত্রে, যদি (ডাইলেশন এবং কিউরেটেজ) ডি & সি পদ্ধতিটি সঠিকভাবে এবং যত্নের সাথে সম্পন্ন না হয়, পরিষ্কার করার সময় গর্ভাশয়ের ক্ষতির সম্ভাবনা বেশি থাকে ।

• পেলেভিক ইনফ্ল্যামারেটরি ডিজিজ (পিআইডি), একটি সংক্রমণ যা পদ্ধতিতে সম্পন্ন হওয়ার পর তৈরি হতে পারে, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি ফলোপিয়ান টিউবের চারপাশে বা ভিতরে বাধা সৃষ্টি করে এবং অক্টোপিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়, যার ফলে গর্ভাবস্থা গর্ভাশয়ের বাইরে বিকশিত হয় ।

• গর্ভের ভিতরে বা আপনার সার্ভিক্সের শীর্ষে (গর্ভাশয়ের খোলার মুখে) ক্ষতচিহ্ন হতে পারে । আপনি যদি পদ্ধতি সম্পন্ন হওয়ার পরে আপনার পিরিয়ড মিস করেন বা হালকা পিরিয়ড হয় তবে এটি ক্ষতচিহ্নের কারণে হতে পারে । আপনার ডাক্তার হাইটেরোসকপির মাধ্যমে ক্ষতচিহ্নের জন্য পরীক্ষা করতে পারেন, এমন একটি পদ্ধতি যার মাধ্যমে একটি ক্ষুদ্র ক্যামেরা গর্ভাশয়ে গর্ভধারার মাধ্যমে কোনও লক্ষণের জন্য যাচাই করতে পারে । ডাক্তার একসাথে ক্ষতযুক্ত টিস্যু মেরামত করতে পারেন । ডি & সি পদ্ধতির সময় গর্ভাশয়ের মধ্যে চাঁচার ফলে গর্ভাশয়ে অস্বাভাবিক ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে । ব্যাপক ক্ষত হওয়ার ক্ষেত্রে, বন্ধ্যাত্ব হতে পারে; এটিকে ‘আশেরার সিন্ড্রোম’ হিসাবে অভিহিত করা হয় । তত্ত্ব অনুসারে, ম্যানুয়াল ভ্যাকুয়াম অ্যাসপিরেশন এই ঝুঁকিটি মুছে ফেলবে কারণ এর মধ্যে কোন চাঁচার ঘটনা জড়িত নেই । একইভাবে, শোষণের মাধ্যমে গর্ভপাত / সাক্সেন কিউরেটেজ চিকিত্সার ক্ষতিকারক ঝুঁকি কমাতে পারে । যাইহোক, এই তত্ত্ব সমর্থন করার জন্য কোন ব্যাপক গবেষণা নেই ।

• যদি আপনার একাধিক গর্ভপাতের ইতিহাস থাকে, তবে আপনার সার্ভিক্যাল দুর্বলতা থাকতে পারে যা প্রক্রিয়া চলাকালীন সার্ভিক্সের বিস্তারের কারণে হতে পারে । এই সার্ভিক্স বন্ধ রাখতে কয়েকটি সেলাই দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে ।

অতীতের একটি গর্ভপাত কি গর্ভধারণ করা কঠিন করে তোলে?

গর্ভপাত বা গর্ভপাতের পুনরাবৃত্তি ভবিষ্যতে গর্ভাবস্থায় হস্তক্ষেপ করে এর জন্য যথেষ্ট প্রমাণ নেই । আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন এবং আপনার গর্ভাশয় গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত হয়, তবে আপনার কাছে চিন্তার কিছু নেই ।

কিছু দম্পতিরা যদি কোনও পরিবার শুরু করার জন্য প্রস্তুত না হয় বা চিকিৎসাগত কারণে গর্ভপাত করতে চান এবং এটি বেছে নেন । গর্ভাবস্থার পরে গর্ভপাতে সতর্কতা এবং পরিকল্পনার প্রয়োজন হবে । দম্পতি প্রায়শই এই প্রশ্ন সম্পর্কে চিন্তিত হন যে;

• চিকিৎসাগত গর্ভপাতের ক্ষেত্রে গর্ভপাতের পরেই গর্ভধারণ করার ক্ষেত্রে, গর্ভাশয় ওষুধের কারণে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং এটি ভ্রূণকে ধাক্কা দেওয়ার সংকোচনের কারণ হতে পারে । এই সাথে অতিরিক্ত রক্তপাতও হয় । অস্ত্রোপচারের গর্ভপাতের ক্ষেত্রে, শোষণ ও নিষ্কাশন দ্বারা ডি & সি অনুসরণ করা হয় । গর্ভপাতের পর অপেক্ষা করার জন্য অন্তত ৩ মাস অপেক্ষা করা উচিত কারণ এটি মহিলার ও তার গর্ভের স্বাস্থ্যের উপর একটি কর আদায় করে । নিরাময় করার সময় দিন!

• আপনি গর্ভাবস্থাকে যেকোন সময়ই পরিকল্পনা না করলে গর্ভনিরোধ বা সুরক্ষা ব্যবস্থা ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ । অবিলম্বে অযাচিত এবং অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা গর্ভপাতের পরে ভাগ্যের কারণে হতে পারে । আপনাকে মনের উপশমের জন্য মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিকভাবে প্রস্তুত হতে হবে ।

ঝুঁকির বিষয় কি কি?

গর্ভপাত, পেশাগতভাবে পরিচালিত হলে, কোনও ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান বহন করে না এবং একটি মহিলার স্বাভাবিক গর্ভাবস্থাকে অনুমতি দেয় । কখনও কখনও, একটি গর্ভপাতের পরে গর্ভাবস্থার সমস্যা হতে পারে । এটি সঠিক যত্ন এবং সতর্কতা ব্যবস্থা গ্রহণ করে উপশম করা যেতে পারে ।

একটি গর্ভপাতের পরে গর্ভবতী হওয়া

গর্ভপাতের পরে দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার উপায় এখানে দেওয়া হল:

গর্ভপাতের পরে নিরাপদ গর্ভধারণ নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয় ।

• অবৈধভাবে গর্ভপাত ভবিষ্যতে প্রজনন উর্বরতাকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে । ভবিষ্যতে সার্ভিক্স, গর্ভাশয়, এবং সমস্যাগুলির মতো অনিশ্চিত ঝুঁকিগুলি এড়ানোর জন্য বিশেষজ্ঞ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন ।
• সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখুন এবং ধূমপান, মদ্যপান ছেড়ে দিন ও আপনার ক্যাফিন খাওয়া কম করুন । ফিটনেস একটি সুস্থ গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে একটি অনুকূল স্তর হবে ।
• সক্রিয় যৌন জীবন আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে ।
• ডিম্বস্ফোটনের সময়ের ট্র্যাক রাখুন এবং ডিম্বস্ফোটনের সময় ঘন যৌনসঙ্গম করুন । আপনি ট্র্যাক রাখতে আপনার স্মার্টফোনে ওভুল্যুশন ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে পারেন বা ওভুল্যুশন কিট কিনতে পারেন ।
• যৌনমিলনের পরে, আপনার নিচে একটি বালিশ রাখুন এবং শুক্রাণু যাতে ডিম্বাণুতে পৌঁছাতে পারে, তার সাহায্যের জন্য আপনার পা ও পাছা উঁচু করে রাখুন ।

আমি গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী কিনা তা নিশ্চিত কিভাবে করব

একটি সহজ গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিট গর্ভাবস্থা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে । একটি পরীক্ষা গর্ভপাতের পরে এক মাসের মধ্যেই খুব তাড়াতাড়ি গ্রহণ করা যায় এমনকি গর্ভধারণ ছাড়াও ইতিবাচক ফলাফল প্রদর্শন করতে পারে । যদি আপনি মনে করেন যে আপনি গর্ভধারণ করেছেন, একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিট দিয়ে পরীক্ষা নিন এবং নিশ্চিত হওয়ার জন্য আবার এক সপ্তাহের পর পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করুন ।

একটি গর্ভপাতের পরে একটি শিশুর জন্য পরিকল্পনা করার সময় জানবার মতো কিছু জিনিস

• যদি আপনি গর্ভধারণ করার চেষ্টা করছেন, একই পর্ব যাতে পুনরাবৃত্তি না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে কয়েকটি সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে ।
• আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা প্রজনন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে একটি বিস্তারিত আলোচনা করুন । নিরাপদ গর্ভধারণ পরিচালনা করার জন্য আপনার প্রজনন ব্যবস্থা এবং আপনার শারীরিক ও মানসিক প্রস্তুতি পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে কিছু পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে ।
• একাধিক গর্ভপাত আপনার সার্ভিক্সকে দুর্বল করতে পারে । ক্রমবর্ধমান শিশুকে নিরাপদ রাখার জন্য আপনার সারভিক্স সেলাই করার দ্বারা সংশোধন করা যেতে পারে । আপনি আপনার রুটিনে কেগাল ব্যায়াম সহ আপনার পেলেভিক মেঝের পেশী শক্তিশালী করতে পারেন ।
• আপনি যদি সম্প্রতি একটি গর্ভপাতের মধ্যে দিয়ে গিয়ে থাকেন, আপনার শরীরের নিরাময় এবং পরবর্তী গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করার অনুমতি দিন । গর্ভপাতের পরে খুব শীঘ্রই গর্ভধারণ করা শরীরের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে যে শরীর আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করছে । একটি গর্ভজাত শিশুর ক্ষতিও একটি মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে যা খুব শীঘ্রই ভাবলে উদ্বেগ সৃষ্টি হতে পারে এবং ফলস্বরূপ ভ্রূণের সুস্থ বিকাশকেও প্রভাবিত করবে ।
• আপনি গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত না হলে, আপনি গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করুন ।
• একটি শিশুর জন্য একজনকে মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত হতে হবে কারণ আপনি গর্ভপাতের পর অনেক হরমোন পরিবর্তন, অনিশ্চিত পিরিয়ড এবং মুড স্যুইং বা মানসিক দোলাচলের সাথে মোকাবিলা করবেন ।
• আপনি যদি চেষ্টা করার পরে গর্ভধারণ করতে না পারেন, তবে গর্ভাবস্থা সাহায্য বিবেচনা করুন । আইভিএফ, আইইউএফ-এর মতো বিকল্পগুলিতে একটি প্রজনন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন ।

গর্ভপাতের অর্থ এই নয় যে গর্ভাবস্থা আর সম্ভব নয় । এই বিষয়টি নিষিদ্ধ প্রকৃতির হওয়ার কারণে, অনেক মানুষ গর্ভপাত সম্পর্কিত বিভিন্ন ঘটনা সম্পর্কে অজ্ঞাত । যতক্ষণ এগুলি অনুমোদিত ক্লিনিকগুলিতে সঞ্চালিত হয়, এগুলি পুরোপুরি নিরাপদ এবং মায়ের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে না ।