পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম – কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (পিসিওএস) শিশুর জন্ম দিতে পারে এমন বয়সী প্রায় 5 থেকে 10 শতাংশ নারীকে প্রভাবিত করে, তবে কিছু জাতিগত গোষ্ঠীতে এই অবস্থা বেশি ঘটতে পারে। এটি একটি মহিলার শরীরে পুরুষ হরমোন উদ্বৃত্ত হওয়ার ফলে ঘটে। এটি পিসিওএস আছে এমন কিছু মহিলার ডিম্বাশয়ের উপর সিস্টের উপস্থিতিকে বোঝায়।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (পিসিওএস) কী?

পিসিওএস, হরমোন ভারসাম্যহীনতার দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি প্রজনন সিস্টেমের উপর প্রভাব ফেলে এবং রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে শরীরের ক্ষমতার সাথে সাথে হৃৎপিণ্ডকেও প্রভাবিত করে। এটি মহিলাদের গর্ভধারণের চেষ্টাকে কঠিন করতে পারে এবং এটি বন্ধ্যাত্বের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।

এই অবস্থা পিরিয়ডকে বিলম্বিত করতে পারে এবং কিছু শারীরিক পরিবর্তন ঘটাতে পারে। পিসিওএস–এ, যৌন হরমোনগুলি ভয়াবহ হয়ে যেতে পারে, মুখে এবং শরীরে বাড়তি চুল বা শরীরে ইনসুলিন প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত করে। যদিও এই নামটি বোঝায় যে এই অবস্থা যুক্ত মহিলাদের একাধিক সিস্ট থাকবে, তবে পিসিওএস ধরা পড়েছে এমন সবারই সিস্ট থাকবে এমন কোনো মানে নেই। একইভাবে, সিস্ট থাকা সব মহিলাদেরই পিসিওএস থাকে না। আসলে এই ‘সিস্টগুলি‘ আংশিকভাবে তৈরি ফলিকল যাতে একটি ডিম থাকে।

এটা কিভাবে গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করে?

পিসিওএসযুক্ত মহিলারা গর্ভবতী হলে তাদের পুরো গর্ভাবস্থায় নজর রাখতে হবে। কারণ এই ধরনের মহিলাদের গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা তিন গুণ বেশি। গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস এবং অকাল প্রসব পিসিওএস–এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা গর্ভাবস্থায় দেখা যেতে পারে। গর্ভধারণের সময় গর্ভপাতের সম্ভাবনা কম করার জন্য একজন ডাক্তার মেটাফর্মিন চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

গর্ভাবস্থার সময় নিয়মিত ব্যায়াম করা দরকার যখন মায়ের পিসিওএস থাকে। হালকা ব্যায়াম শরীরের ইনসুলিনের ব্যবহার বাড়াবে, হরমোন ভারসাম্য তৈরি করবে, এবং ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখতে সাহায্য করবে। হাঁটা এবং হালকা স্ট্রেন্থ ট্রেনিং প্রত্যাশী মহিলাদের জন্য সেরা ব্যায়াম বলে মনে করা হয়। পিসিওএসের সাথে গর্ভবতী হলে ডায়েটেরও গুরুত্ব থাকে। প্রোটিন এবং ফাইবার উচ্চ মাত্রায় নিলে গর্ভাবস্থায় ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে।

পিসিওএসযুক্ত বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সিজারিয়ান ডেলিভারি হল প্রসবের জন্য পছন্দের পদ্ধতি। কারণ মায়ের যখন পিসিওএস থাকে তখন জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেশি এবং সি–সেকশন প্রসবের সময় ভুল হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাগুলি হ্রাস করে।

পিসিওএস থাকলে গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব নয়, তবে পিসিওএস থাকলে গর্ভধারণ করার চেষ্টা করা অবশ্যই অন্যান্য ক্ষেত্রের থেকে বেশি কঠিন হতে পারে। এর কারণ হল পিসিওএস–এর নারীদের হরমোন ভারসাম্যহীনতা থাকে যা স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন এবং মাসিক চক্র বিঘ্নিত করতে পারে। অবস্থাটি ডিমগুলির গুণমানকেও বিপরীতভাবে প্রভাবিত করতে পারে যার ফলে গর্ভধারণের সমস্যা হয়। পিসিওএস এবং বন্ধ্যাত্বের মধ্যে সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা হয়েছে এবং দীর্ঘদিন ধরে গবেষণা করা হয়েছে।

পিসিওএস এবং গর্ভাবস্থা

এই অবস্থায় থাকা অনেক মহিলারাই গর্ভবতী হতে পারেন এবং কোনও ধরনের চিকিৎসা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন ছাড়াই পূর্ণ–মেয়াদের প্রসব করতে পারেন। কিন্তু যাদের মেডিক্যাল সহায়তা প্রয়োজন তাদের জন্য, ওবেস্ট্রিসিয়ান এবং রিপ্রোডাকটিভ এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা তাদের গর্ভধারণ এবং সমস্যা–মুক্ত ডেলিভারির বিষয়ে গাইড করতে পারেন। পিসিওএস–এ গর্ভাবস্থার হারটি আশাবাদী, বিশেষত প্রতিদিনই বিজ্ঞানের যেরকম অগ্রগতি হচ্ছে সেই হিসাবে। পিসিওএস যুক্ত একাধিক মহিলা গর্ভবতী হন এবং চিকিত্সার পর স্বাস্থ্যকর সন্তানের জন্ম দেন। নিম্নলিখিত পরিসংখ্যান চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই পিসিওএস–এ গর্ভধারনের উপর আলোকপাত করে; এটি মনে রাখলে সাহায্য হতে পারে যে প্রত্যেক মহিলার শরীর অনন্য হওয়ার কারণে একজন ডাক্তারের জ্ঞাত মতামত পেতে ভাল।

• পিসিওএস থাকলে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা:

পিসিওএসযুক্ত মহিলারা প্রায়শই বন্ধ্যাত্বের মুখোমুখি হন এবং চিকিৎসার হস্তক্ষেপ ছাড়া গর্ভবতী হওয়া কঠিন হতে পারে।

• পিসিওএস শিশুর জন্ম দেওয়ার বয়সের মহিলাদের 8 থেকে 10% –কে প্রভাবিত করে এবং খুব উচ্চ হারের বন্ধ্যত্বের কারণ। যেহেতু এটি অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন বা কোনও ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার কারণ হতে পারে, তাই পিসিওএস–এ সহায়তা ছাড়া গর্ভধারণকে খুব কঠিন করে তোলে।

PCOS হওয়ার জন্য সম্ভাব্য কারণগুলি

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোমের সঠিক কারণ এখনো পাওয়া যায়নি। কিন্তু ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং হরমোন ভারসাম্যহীনতার পাশাপাশি জেনেটিক্সকে অবশ্যই একটি ফ্যাক্টর বলে মনে করা হয়। একজন মহিলার পিসিওএস হওয়ার ঝুঁকি প্রায় 50 শতাংশ বৃদ্ধি পায় যদি তার মা, বোন বা মাসীর মতো পরিবারের কারো পিসিওএস থাকে।

প্রায় 80 শতাংশ নারী যাদের পিসিওএস নির্ণীত হয় তাদের ইনসুলিন প্রতিরোধ থাকে। এই ক্ষেত্রে শর্করা ভাঙার জন্য অতিরিক্ত ইনসুলিন তৈরির জন্য শরীরকে অতিরিক্ত সময় ধরে কাজ করতে হয়। এটি আবার, টেস্টোস্টেরনের অতিরিক্ত উত্পাদন করতে ডিম্বাশয়কে উদ্দীপিত করতে পারে, যা তারপর ফলিকলগুলির স্বাভাবিক বিকাশে বাধা দেয়। এই প্রায়ই ডিম্বস্ফোটনকে অনিয়মিত করে তোলে।

জেনেটিক কারণের সাথে সাথে লাইফস্টাইলের কারণগুলিও ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি সাধারণ কারণ। ওজন বেশী হওয়া হচ্ছে ইনসুলিন প্রতিরোধের আরেকটি কারণ। হরমোন ভারসাম্যহীনতা যেমন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি, লুইটিনিজিং হরমোন (এলএইচ) –এর উচ্চ মাত্রা এবং প্রোল্যাক্টিনের উচ্চ মাত্রাও পিসিওএস ঘটাতে পারে।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোমের লক্ষণ

পিসিওএস এর লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে দেখতে পাওয়া যায় এবং প্রায়ই অলক্ষিত থেকে যায়। যদিও লক্ষণগুলি কিশোর বয়সেই শুরু হতে পারে, কিন্তু যতদিন না পর্যন্ত মহিলাটির ওজন খুব বেড়ে যায় ততদিন পর্যন্ত লুকানো থাকতে পারে।

ঋতুস্রাবের সমস্যা যেমন অনিয়মিত পিরিয়ড বা পিরিয়ডের অনুপস্থিতি, পিরিয়ডের সময় ভারী বা অনিয়মিত রক্তপাত, করোটি থেকে চুল পড়ে যাওয়া এবং শরীরের বাকি অংশে যেমন মুখে চুলের বৃদ্ধি পাওয়া, বারংবার গর্ভপাত, বিষণ্নতা, ইনসুলিন প্রতিরোধ, এবং অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপ্নিয়া হল পিসিওএস–এর কিছু সতর্ককারী লক্ষণ।

অন্য কিছু উপসর্গ হল চামড়ায় কাল দাগ, মেজাজ পরিবর্তন এবং গর্ভবতী হওয়াতে অসুবিধা। প্রায়শই, এগুলি উপেক্ষা করা হয় বা অন্যান্য কারণগুলির জন্য দায়ী করা হয় এবং ফলস্বরূপ পিসিওএস নির্ণয়ে বিলম্ব ঘটে। এই উপসর্গগুলির পাশাপাশি, পিসিওএস সহ মহিলাদের ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে।

কিভাবে পিসিওএস নির্ণয় করা হয়?

যেহেতু প্রতি মহিলা অনন্য, কেউ পিসিওএস এর সমস্ত লক্ষণ প্রদর্শন করবে না। পিসিওএস–এর জন্য কোন একক নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই এবং ফলস্বরূপ, ডায়াগনোসিস পদ্ধতিটি ডাক্তার থেকে ডাক্তারের মধ্যে সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে।

প্রথমত, ডাক্তার মহিলার চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করবেন এবং ওজন, বিএমআই, মাসিক চক্র, খাদ্য, এবং ব্যায়াম প্রণালীর মতো তথ্য তালিকা পর্যালোচনা করবেন। পারিবারিক ইতিহাস, বিশেষত হরমোন সমস্যা এবং ডায়াবেটিস সংক্রান্ত তথ্য চাওয়া হবে।

এর পর স্তন, থাইরয়েড গ্রন্থি, ত্বক, এবং পেটের একটি শারীরিক পরীক্ষা হতে পারে। একটি পেলভিক পরীক্ষা বা পিসিওএস আল্ট্রাসাউন্ড ডিম্বাশয়ের কোনো অস্বাভাবিকতা আছে কিনা দেখার জন্য করা হতে পারে। যদি সিস্ট এবং বেড়ে যাওয়া ডিম্বাশয়ের মতো পিসিওএস–এর লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে, সেগুলি পরীক্ষার সময় দেখা যাবে।

ডাক্তার টেস্টোস্টেরন, প্রোল্যাক্টিন, ট্রাইগ্লিসারাইডস, কোলেস্টেরল, থাইরয়েড স্টিমুলেটিং হরমোন (টিএসএইচ) এবং ইনসুলিনের মাত্রা সহ অন্যান্য পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষার জন্য বলতে পারে। লিপিড মাত্রার পরীক্ষা, উপবাসে গ্লুকোজ পরীক্ষা, এবং থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা থেকে সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য ডাক্তার পেয়ে যান।

রোগীর নিম্নোক্ত তিনটি মানদণ্ডের মধ্যে অন্তত দুটি সন্তুষ্ট হলে এই অবস্থার নির্ণয় করা হয়:

• ঋতু অস্বাভাবিকতা যার মানে পিরিয়ডের অনিয়ম বা অনুপস্থিতি।
• রক্তে পুরুষ হরমোনগুলির উচ্চ মাত্রায় উপস্থিতি যার ফলে ব্রণ বা অতিরিক্ত চুলের বৃদ্ধি দেখা দিতে পারে, বিশেষত শরীর এবং মুখে।
• ডিম্বাশয় পলিসিস্টিক হলে একটি বা উভয় ডিম্বাশয় আকারে বৃদ্ধি পায়; অথবা একটি একক ডিম্বাশয়ে 12টি বা তার বেশী ফলিকল দেখা যায়।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান রোগের চিকিত্সা

পিসিওএসের জন্য কোন প্রতিকার নেই, তবে এটি ওজন হ্রাস, স্বাস্থ্যকর খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। লক্ষণগুলির পাশাপাশি গর্ভাবস্থার জন্য কোনো মহিলার পরিকল্পনাগুলির উপর ভিত্তি করে চিকিত্সার প্রস্তাব ঠিক করা হবে।

1. ওজন কমানো

বেশী ওজনের মহিলাদের জন্য, অতিরিক্ত ওজন হ্রাসই সবচেয়ে ভাল চিকিত্সা বলে প্রমাণিত হয়। এমনকি 5 শতাংশ ওজন হ্রাস মাসিক চক্রের স্বাভাবিকীকরণ এবং এইভাবে, ডিম্বস্ফোটন ঘটাতে পারে।

2. ব্যায়াম এবং একটি সুষম খাদ্য

নিম্ন–চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, গোটা শস্যের সবজি এবং ফল একটি সুষম খাদ্য গঠন করে। ব্যায়ামের সাথে, একটি সুষম খাদ্য আপনার হরমোনগুলিকে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে।

3. ধূমপান ত্যাগ

এন্ড্রোজেন, বা পুরুষ যৌন হরমোন ধূমপান করা মহিলাদের মধ্যে উচ্চ পরিমাণে উপস্থিত থাকে। এই হরমোনগুলি পিসিওএস–এর জন্য দায়ী। ধূমপান বন্ধ করা পিসিওএস চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে।

4. ওষুধ

প্রায়শই পিসিওএস –এর উপসর্গগুলির চিকিৎসা করার জন্য ওষুধ নির্ধারিত হয়। নিয়মিত পিরিয়ড নিশ্চিত করার জন্য কন্ট্রাসেপটিভ পিল গ্রহণ করতে হতে পারে। অত্যধিক চুলের বৃদ্ধি বা চুল পড়াও ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে যা পুরুষের হরমোনগুলির প্রভাবকে কাটাতে পারে।

5. ল্যাপারোস্কোপি

যেহেতু পিসিওএস থেকে বন্ধ্যাত্ব তৈরি হয়, যারা গর্ভধারণ করার চেষ্টা করছেন তারা একটি ছোট অস্ত্রোপচার যার নাম ল্যাপারোস্কোপিক ওভারিয়ান ড্রিলিং (এলওডি), থেকে উপকৃত হতে পারে। এখানে, ডিম্বাশয়গুলিতে তাপ বা লেজার দেওয়া হয় এবং ফলে এন্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন) উত্পাদনকারী টিস্যুকে নির্মূল করে। এটি হরমোনের মাত্রার ভারসাম্য রক্ষায় সাহায্য করতে পারে যার ফলে ডিম্বাশয়গুলি স্বাভাবিক ভাবে কাজ করে যার ফলে স্বাভাবিকভাবে গর্ভাবস্থা আসে। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, এটি একটি স্বল্পমেয়াদী সমাধান হতে পারে।

পিসিওএস যুক্ত বেশিরভাগ মহিলারা সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে গর্ভবতী হতে পারে। কোনো মহিলার লক্ষণ এবং অবস্থার উপর নির্ভর করে ক্লোমিফিন বা মেটফর্মিনের একটি কোর্স করতে হতে পারে। আইভিএফও এমন একটি বিকল্প যা প্রায়ই সেইসব পিসিওএস যুক্ত মহিলাদের অফার করা হয় ওষুধে যাদের কাজ হয় না।

পিসিওএস এর সাথে যুক্ত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি

পিসিওএস যুক্ত মহিলারা বন্ধ্যাত্ব, ডায়াবেটিস, এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার, হার্ট অ্যাটাক, হাইপারটেনশন, কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রা, স্লিপ অ্যাপনিয়া, স্তন ক্যান্সার, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো অবস্থার প্রতি বেশী প্রবণ। স্লিপ অ্যাপনিয়া বিশেষ বিপজ্জনক হতে পারে যেহেতু উপরের বায়ুপথ ঘুমের সময়ে বাধাপ্রাপ্ত হয়। মেটাবোলিক সিন্ড্রোম অন্য আর একটি অবস্থা যা পিসিওএস–এর ফলে ঘটতে পারে এবং কার্ডিওভাসকুলা ঝুঁকি পিসিওএস সহ মহিলাদের ক্ষেত্রে দ্বিগুণ।

যখন পিসিওএস যুক্ত মহিলারা গর্ভবতী হন, তখন তাদের প্রায়ই উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার বিষয়ে অভিজ্ঞ ডাক্তারের কাছে পাঠানো হয়। কারণ পিসিওএস থাকাকালীন গর্ভধারণের সম্ভাব্য জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে গর্ভপাত, গর্ভধারণের ডায়াবেটিস এবং অকাল জন্মের বেশি ঝুঁকি।

কিভাবে পিসিএসএস থাকাকালীন গর্ভবতী হওয়া যায়

যেহেতু পিসিওএস একটি হরমোনাল ডিসঅর্ডার যা অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন এবং ডিমগুলির নিম্নমানের কারণ হতে পারে, একজন ওবেস্ট্রিসিয়ান এবং রিপ্রোডাকটিভ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের নির্দেশ নিলে আক্রান্ত মহিলারা দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন। গর্ভধারণ করার চেষ্টা শুরু করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় তাদের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সফল গর্ভাবস্থার জন্য তাদের নিম্নলিখিত পরামর্শগুলির প্রস্তাব দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে:

1. পিরিয়ড পর্যবেক্ষণ

এটি ফ্রিকোয়েন্সিটির প্যাটার্ন স্থাপন করতে সহায়তা করে – যেহেতু পিসিওএস অনিয়মিত পিরিয়ডের দিকে পরিচালিত করতে পারে, এর অর্থ হল ডিম্বস্ফোটনের সম্ভাবনা কম যা প্রতিটি চক্রে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। এই কারণে ডাক্তাররা ডিম্বস্ফোটন ঘটছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য পিরিয়ডের চার্ট বানানোর প্রস্তাব করেন।

2. ডিম্বস্ফোটনের প্যাটার্ন ট্র্যাক করা

ডিম্বস্ফটনের পরীক্ষার কিটের ব্যবহার করলে এবং শরীরের বেসাল তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করলে প্রতিটি চক্রে ডিম্বস্ফোটনের উপস্থিতি এবং অনুপস্থিতি নির্ধারণে বিরাট সাহায্য হতে পারে। ডাক্তাররা যাতে সঠিকভাবে ফলাফল বুঝতে পারেন সে জন্য অন্তত ছয় মাসের জন্য এটি করা উচিত।

3. স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা

পিসিওএস যুক্ত কিছু মহিলাদের অতিরিক্ত ওজনই গর্ভধারণের ক্ষেত্রে একমাত্র বাধা হতে পারে। একটি সুস্থ খাদ্য খাওয়া এবং ওজন কয়েক কিলো কম করা হরমোন ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং গর্ভধারণ ঘটাতে পারে।

4. স্বাস্থ্যকর খাওয়া

যেহেতু পিসিওএস ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ করার জন্য শরীরের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, তাই পিসিওএস চিকিত্সার জন্য প্রোটিন এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত যা অবস্থাটিকে প্রতিহত করতে পারে। প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং শর্করা থেকে দূরে থাকা এটি নিশ্চিত করার এবং হরমোন ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের একটি উপায়। এটি স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন ঘটাতে পারে এবং এইভাবে গর্ভাবস্থা আনতে পারে।

5. ওষুধ

অনিয়মিত বা বিলম্বিত ডিম্বস্ফোটন হলে, ডাক্তার ডিম্বস্ফোটন নিয়মিত করতে এবং পিরিয়ড হওয়া নিশ্চিত করার জন্য মেটফর্মিন বা ক্লোমিড দিতে পারেন। ডিম্বস্ফোটন না হলে ডাক্তার প্রোভেরা দিতে পারেন।

6. গোনাডোট্রপিন

গোনাডোট্রপিন দিয়ে চিকিত্সা অন্য একটি বিকল্প যা ডাক্তারের পরামর্শ দিতে পারেন। এই চিকিত্সায় দৈনিক পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন হয়।

7. আইভিএফ 

যখন ওষুধগুলি ফল উৎপন্ন করতে ব্যর্থ হয় বা নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত না হয়, তখন ডাক্তার আইভিএফ বা ইন–ভিট্রো ফার্টিলাইজেশনের জন্য সুপারিশ করতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, পিসিওএস ডিমগুলির উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং তারপরে দাতা ডিমের প্রয়োজন হতে পারে।

8. ল্যাপারোস্কোপি

ল্যাপারোস্কোপিক ওভারিয়ান ড্রিলিং একটি ছোটখাট পদ্ধতি যা পিসিওস–এর কিছু ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় সহায়তা করতে পারে। ডিম্বাশয়গুলির পুরুষ হরমোন উৎপাদনকারী টিস্যুকে ধ্বংস করার লক্ষ্য বানানো হয় এবং এটি শরীরের প্রাকৃতিক হরমোন ব্যালেন্স পুনরুদ্ধার করতে পারে ফলে গর্ভাবস্থার দিকে পরিচালিত করে।

9. গর্ভধারণ পরবর্তী যত্ন

গর্ভবতী হওয়ার পরে, গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ পিসিওএস গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। নিরাপদ প্রসব নিশ্চিত করতে পুরো গর্ভাবস্থায জুড়ে ওষুধ চালু রাখতে হতে পারে।

আপনার যদি পিসিওএস থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে কখন যোগাযোগ করবেন

পিসিওএস –এর লক্ষণগুলি থাইরয়েড সমস্যা, স্থূলতা, এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য অবস্থার অনুরূপ হতে পারে। সুতরাং, ডাক্তারকে কখন দেখাতে হবে তা জানা কঠিন। প্রাথমিকভাবে সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা দীর্ঘমেয়াদে উপকার দিতে পারে, বিশেষ করে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস প্রতিরোধে। কিছু সতর্ককারী লক্ষণ হল তীব্র যোনি রক্তপাত, বিষণ্নতা বা মেজাজ পরিবর্তন, এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণ যার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

বর্ধিত তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব, খুব ক্ষুধা, অকারণে ওজন কমে যাওয়া, অস্পষ্ট দৃষ্টি, এবং হাত ও পায়ে পীড়া হল কিছু লক্ষণ যা ডায়াবেটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। যাদের নিয়মিত মাসিক চক্র থাকে কিন্তু 12 বা তার বেশি মাস চেষ্টা করার পরেও গর্ভবতী হতে ব্যর্থ হয়, তাদের ডাক্তারের সঙ্গে সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত কারণ অপেক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ পদ্ধতি পিসিওএসকে সাহায্য করে না। পিসিওএস–এর জন্য ঘরোয়া প্রতিকারের খোঁজ করা দ্রুত গর্ভধারণ করতে ইচ্ছুক নারীদের জন্য সেরা উপায় হতে পারে না।

চাপের মাত্রা বৃদ্ধি, দূষণ, দেরীতে গর্ভধারণ এবং অন্যান্য অনেক কারণের ফলে পিসিওএস বিশ্বব্যাপী নারীদের সামনে আসা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদিও এটি গর্ভধারণে বিলম্ব ঘটাতে পারে এবং গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়, তবে এটি এমন একটি অবস্থা যা সমাধান করা যেতে পারে।  মানসিক চাপ থেকে বিরত থাকা এবং চিকিত্সার সময় ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।