গর্ভাবস্থায় জলের মতো স্রাব

সাদা জলের মতো স্রাব, যাকে ভ্যাজাইনাল লিউকোরিয়া বলা হয়, মহিলাদের মধ্যে এটি সাধারণ এবং বয়ঃসন্ধির শুরু থেকে মেনোপজের শেষ অবধি স্থায়ী হয়। স্রাবের পরিমাণ বিভিন্ন মহিলাদের মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং সাধারণত ঋতুচক্রের সময় বৃদ্ধি পায়। জলের মতো স্রাব ঘন ঘন হয় এবং একটি স্বাস্থ্যকর যোনিকে নির্দেশ করে। এটি ব্যাকটিরিয়াগুলি বহিষ্কার করতে সহায়তা করে, যোনি অঞ্চলকে সংক্রমণ থেকে মুক্ত রাখে। তবে, কখনও কখনও, গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব বিপজ্জনক হতে পারে। জলের মতো স্রাব সম্পর্কে আরও জানার জন্য পড়ুন। এটি কী এবং কেন এটি ঘটে তা সন্ধান করুন।

গর্ভাবস্থায় জলের মতো স্রাব কি?

যোনি থেকে বেরিয়ে আসা তরলটি যোনি স্রাব হিসাবে পরিচিত। যোনি স্রাব সাধারণত সাদা বা স্বচ্ছ হয়। আপনার যদি জলের মতো স্রাব থাকে তবে এটি স্বাস্থ্যকর যোনির লক্ষণ। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনি কিছু দিন জলের মতো স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন। গর্ভাবস্থায় জলের মতো স্রাব সাধারণত গর্ভাবস্থার পর্যায়ের উপর নির্ভর করে। আপনি আপনার গর্ভাবস্থায় যেখানে রয়েছেন তার উপর ভিত্তি করে, জলের মতো স্রাবের বৈশিষ্ট্য এবং প্রভাবগুলি পৃথক হতে পারে। এখানে এর শ্রেণীবদ্ধ তালিকা রয়েছে:

১. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় জল-স্রাব

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বা প্রথম ত্রৈমাসিকে স্বচ্ছ স্রাবের কিছুটা তীব্র গন্ধ থাকে। এটি আপনার ঋতুস্রাবের সময় বহিষ্কার হওয়া ক্ষতিকারক স্রাবের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ এবং আপনার অন্তর্বাসে দাগ লাগাতে পারে। এই জলের মতো স্রাব হল ইস্ট্রোজেনের স্তরে হঠাৎ স্ফীতির কারণে যোনি অঞ্চলে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং অন্যান্য নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়।

২. দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে জল-স্রাব

আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, যোনি স্রাব হল দুধের মতো রঙ এবং ডিমের সাদা অংশের মতো ধারাবাহিকতাযুক্ত। প্রথম ত্রৈমাসিকের স্রাবের থেকে এই সময় স্রাব যথেষ্ট ঘন ঘন হয় তবে এটি সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক, কারণ এটি আপনার শরীরের মধ্যে হরমোনগুলি ক্যাসকেড করার কারণে ঘটে। তবে, যদি আপনি আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে রক্তাক্ত স্রাব বা জঘন্য-গন্ধযুক্ত স্রাব লক্ষ্য করেন তবে এটি কোন সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

৩. তৃতীয় ত্রৈমাসিকের জল-স্রাব

এই সময়, স্রাবটি রঙ, গন্ধ, ফ্রিকোয়েন্সি, পরিমাণ এবং রক্তের উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন রূপে নিজেকে প্রদর্শন করতে পারে। আপনার নির্ধারিত প্রসবের তারিখের নিকটবর্তী হলে একটি স্রাব প্রারম্ভিক প্রসব শ্রম বা এমনকি জল ভাঙাকেও বোঝায়।

গর্ভাবস্থায় জল-স্রাব হওয়া কি সাধারণ?

গর্ভবতী মহিলার যোনি থেকে জল-স্রাব হওয়া খুব সাধারণ বিষয়। গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে স্রাবের পরিমাণ আরও বাড়বে। কীভাবে স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক জলের মতো স্রাব পৃথক, তা সন্ধান করুন।

১. সাধারণ জলের মতো স্রাব

জল-স্রাবের বেশিরভাগ দৃষ্টান্ত পুরোপুরি স্বাভাবিক। আপনি নিম্নলিখিত ব্যাপার অনুভব করলে আপনার উদ্বেগের কিছু নেই:

• লিউকোরিয়া

উল্লিখিত হিসাবে, এটি স্ট্যান্ডার্ড তরল স্রাব। এটি পাতলা, স্বচ্ছ এবং জলের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ। এটি গর্ভধারণের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে অনুধাবন করা যায় কারণ এটি গর্ভধারণের পরে একেবারে প্রথম দিকে প্রদর্শিত হয়।

• রক্তাক্ত শো

আপনার শেষ সপ্তাহে, স্রাবের মধ্যে রক্ত ​​এবং শ্লেষ্মা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যা বোঝায় যে আপনি কিছু দিনের মধ্যে প্রসব শ্রমে যেতে প্রস্তুত। শ্লেষ্মা হল এই প্লাগের অংশ যা আপনার জরায়ুকে ব্লক করে, সংক্রমণ রোধ করে। এটি একটি রক্তাক্ত শো হিসাবে পরিচিত।

• অ্যামনিওটিক লিকেজ

আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের জলের মতো স্রাব আপনার অ্যামনিয়োটিক তরল লিকেজ হতে পারে। এটি একেবারে সাধারণ ঘটনা; আপনার এটি নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই।

২. অস্বাভাবিক জল-স্রাব

কখনও কখনও, জল-স্রাব অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে সম্পর্কিত যা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। এই রকম ক্ষেত্রে, জলের মতো স্রাব অস্বাভাবিক এবং এটি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটির লক্ষণ হতে পারে:

• অকাল প্রসব

গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​স্রাব স্বাভাবিক তবে এটি যদি অতিরিক্ত হয় তবে এটি অকাল প্রসবকালীন শ্রমের ইঙ্গিত দিতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

• ইস্ট সংক্রমণ

ইস্ট সংক্রমণ যে কোনও সময় ঘটতে পারে তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার কারণে এটি অনেক বেশি অস্বস্তি হতে পারে। সবুজ-হলুদ জলের মতো স্রাব ছাড়াও আপনি লালভাব, জ্বালা এবং বেদনাদায়ক প্রস্রাবের অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।

• এসটিআই

এমনকি যদি আপনি গর্ভাবস্থায় যৌন সংক্রমণজনিত রোগে সংক্রমিত হন তবে জলের মতো স্রাবও ঘটতে পারে। যে কোনও রোগ আপনার স্বাস্থ্য এবং প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি আপনার প্রজনন উর্বরতার স্তরকেও প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, আপনি ঘন ঘন জলস্রাব লক্ষ্য করলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবচেয়ে ভাল বিকল্প হবে।

• ভ্যাজাইনোসিস

ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট, এটি প্রস্রাবের সময় স্রাব, চুলকানি এবং জ্বালার সংবেদন সহ হয়। এছাড়াও, স্রাবের একটি দুর্গন্ধও থাকবে। এটি অবিলম্বে চিকিৎসা করা দরকার কারণ এর ফলে অকাল প্রসব বা এমনকি গর্ভপাত হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় স্বচ্ছ জলের মতো বা জেলি-জাতীয় স্রাবের কারণ কী?

ইস্ট্রোজেনের উৎপাদন বৃদ্ধি এবং শ্রোণী অঞ্চলে রক্তের প্রবাহ বেড়ে যাওয়ার ফলে জরায়ুর শ্লেষ্মী গ্রন্থিগুলি অতিরিক্ত শ্লেষ্মা সৃষ্টি করে। এছাড়াও, জরায়ুর এবং যোনিতে মৃত কোষগুলিও প্রবাহিত হতে পারে, যার ফলে জেলি-জাতীয় স্রাব উৎপাদন হয়।

জলের মতো স্রাব কখন উদ্বেগের লক্ষণ?

গর্ভাবস্থায় যদি জলযুক্ত স্রাবের সাথে পেটে খিঁচুনি থাকে তবে আপনার এটি হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। যদি এটি সবুজ বা হলুদ বর্ণের হয় এবং এর দৃঢ় দুর্গন্ধ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি যোনি অঞ্চলে লালভাব, চুলকানি বা ফোলাভাব অনুভব করতে পারেন।

জলের মতো স্রাবের লক্ষণ ও উপসর্গ

গর্ভাবস্থায় জল-স্রাবের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন লক্ষণ ও উপসর্গ রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি হল:

• ধারাবাহিকভাবে পুরো গর্ভাবস্থা জুড়ে হওয়া।
• যখন গর্ভবতী ছিলেন না সেই সময়ের চেয়ে বেশি পরিমাণে স্রাব।
• একাধিক রঙে প্রদর্শিত হতে পারে, যেমন হলুদ, সবুজ, গোলাপী, সাদা বা বাদামী।
• প্রায়শই যৌন মিলনের সময় এবং পরে ঘটে।

জলের মতো যোনি স্রাব কখন সংক্রমণকে নির্দেশ করে?

যেহেতু গর্ভাবস্থায় জলের মতো স্রাব সাধারণ, বেশিরভাগ মহিলা একটি সাধারণ জলের মতো স্রাব বা অস্বাভাবিক জলের মতো স্রাবের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন না। এটা বলা মুশকিল হতে পারে যে জলের মতো স্রাব একটি সংক্রমণের কারণে হয়। তবে যদি আপনি নীচে উল্লিখিত বিষয়গুলি পর্যবেক্ষণ করেন তবে এটি আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

• শরীরের নিচের অংশে যন্ত্রণা সহ অতিরিক্ত জলের মতো স্রাব, বিশেষত গর্ভাবস্থার ২৭তম সপ্তাহের পরে।
• যোনিগত স্রাবের রঙ বা গন্ধে হঠাৎ পরিবর্তন।
• আপনার যোনি অঞ্চলে চুলকানি, প্রদাহ, লালভাব বা বেদনাদায়ক সংবেদন।
• অবিরাম জ্বর।
• প্রস্রাব করতে অসুবিধা।

যদি স্রাব গন্ধযুক্ত হয় বা রঙ পরিবর্তন করে তবে কী হবে?

জলের মতো স্রাব সাধারণত সাদা বর্ণের এবং হালকা গন্ধযুক্ত হয়। যদি এই বৈশিষ্ট্যগুলি তীব্রভাবে পরিবর্তিত হয় তবে এটি অকাল প্রসব শ্রম বা সংক্রমণের মতো অন্তর্নিহিত সমস্যার কারণে হতে পারে। যেকোন পরিবর্তনের জন্য আপনার স্রাবকে সাবধানে যাচাই করতে ভুলবেন না।

কখন স্রাব বেশি হয়?

পিরিয়ডের সময় জলস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং যখন গর্ভাবস্থা অগ্রসর হয় তখনও বৃদ্ধি পায়। আপনি আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে খুব বেশি পরিমাণে তরল স্রাবের আশা করতে পারেন।

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় জলের মতো স্রাব কি গর্ভপাতের লক্ষণ?

যদি আপনি আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় গোলাপী বর্ণের যোনিগত জল-স্রাবের মুখোমুখি হন তবে এটি গর্ভপাতকে ইঙ্গিত করতে পারে। এই রঙ রক্ত, ক্লটস বা প্লাসেন্টা, জরায়ু বা অ্যামনিয়োটিক স্যাক থেকে টিস্যুর টুকরাগুলির কারণে হয়।

জল-স্রাবকে কীভাবে চিকিৎসা করা যায়

সমস্যাটির চিকিৎসা অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর অনেক বেশি নির্ভর করে। কখনও কখনও জলের মতো স্রাবের সমস্যাটি আপনার জীবনযাত্রায় কয়েকটি পরিবর্তন করে বাড়িতে সহজেই চিকিৎসা করা যেতে পারে, অন্য সময়ে, এটির জন্য চিকিৎসার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে। কীভাবে জল-স্রাবের যত্ন নেওয়া যেতে পারে তা এখানে রয়েছে।

১. মেডিকেল চিকিৎসা

যেমনটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে, আপনি যদি গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন বা আপনি যদি কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনার যোনি থেকে বেরনো স্রাব মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আপনার যোনি সুস্থ ও পরিষ্কার রাখার জন্য আপনাকে চিকিৎসা দেওয়ার পাশাপাশি পদক্ষেপ নিতে পারেন।

২. বাড়িতে চেষ্টা করার জন্য প্রতিকার

স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা আপনার যোনি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যবান রাখতে পারে। যোনির ভাল স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে রয়েছে:

• প্যান্টি লাইনার ও স্যানিটারি ন্যাপকিনের স্টক রাখুন এবং প্রয়োজনীয় হিসাবে সেগুলি ব্যবহার করুন। ট্যাম্পুনগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ তারা জ্বালা সৃষ্টি করে বা বিষাক্ত শক হতে পারে।
• আপনার যোনির দেওয়াল শক্তিশালী করতে এবং প্রস্রাবের লিকেজ রোধ করতে কেগেল ব্যায়াম অনুশীলন করুন।
• কোনও সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। আপনার যোনি অঞ্চল পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• প্রস্রাব করার বা মলত্যাগ করার পরে আপনার যৌনাঙ্গের অঞ্চলটি সামনে থেকে পিছনে মুছুন।
• ভাজা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি জ্বালার কারণ হতে পারে।
• প্রক্রিয়াজাত খাবার বন্ধ করুন এবং পরিবর্তে তাজা ফল ও সবজি বেছে নিন। একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন এবং মিষ্টি খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ তারা ইস্ট সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
• সুতির অন্তর্বাস পরুন, কারণ সুতিতে হাওয়া চলাচল করে। আপনার অন্তর্বাস পরিষ্কার এবং শুকনো থাকা উচিত।
• আপনার শরীর থেকে নিয়মিত টক্সিন বের করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।
• প্রোবায়োটিক ভাল ব্যাকটিরিয়ার বিকাশকে উৎসাহিত করে, তাই আপনার ডায়েটে দই অন্তর্ভুক্ত করুন।

মনে রাখার মতো ব্যাপার

কয়েকটি সতর্কতা অবলম্বন আপনাকে জলীয় স্রাবের সাথে আসা জটিলতাগুলি এড়াতে সহায়তা করবে।

• নিয়মিত পরীক্ষা করুন

যদি আপনার জলের মতো স্রাব সংক্রমণের লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে আপনার চিকিৎসা করাতে পারেন। এছাড়াও, ইস্ট সংক্রমণের ঘটনা এড়াতে প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।

• হাইজিন বজায় রাখুন

আপনার যোনি অঞ্চল পরিষ্কার রাখুন। আপনার যোনি অঞ্চল পরিষ্কার করতে সুগন্ধযুক্ত সাবান বা স্প্রে ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। আপনার যদি গন্ধযুক্ত যোনি স্রাব হয় তবে স্প্রে ব্যবহার করে কোনও লাভ হবে না। আপনার যোনি অঞ্চল উষ্ণ জলে ধুয়ে পরিষ্কার করুন এবং আরামদায়ক অন্তর্বাস পরুন।

• আপনার অন্তর্বাস নিয়মিত পরিবর্তন করুন

আপনার প্যান্টিটিকে লাইনারের সাহায্যে রক্ষা করা বা প্রতিবার স্রাবের সময় অন্তর্বাস পরিবর্তন করা আপনার যোনি অঞ্চলকে সতেজ রাখে এবং কোনও সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।

• আপনার যোনি স্রাবের উপর নজর রাখুন

সর্বদা আপনার যোনি স্রাবের উপর নজর রাখুন। স্রাবের রঙ, ধারাবাহিকতা, পরিমাণ এবং গন্ধ লক্ষ্য করুন, যাতে এটি হঠাৎ পরিবর্তিত হয় কিনা তা আপনি বলতে পারেন।

• আপনার ডাক্তারকে বিশ্বাস করুন

আপনার ডাক্তারের কথা মনোযোগ সহকারে শুনুন, কারণ তিনি আপনার সমস্যার মধ্য দিয়ে আপনাকে সেরা উপকার নির্দেশ করতে সক্ষম হবেন। প্রয়োজনে তাঁর দেওয়া নির্দেশনা এবং টিপস নোট করুন যাতে আপনি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি থেকে বাদ না যান।

আপনি কি জল-স্রাব প্রতিরোধ করতে পারেন?

যদি আপনার স্রাব স্বাভাবিক হয়, তবে কোনও চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। তবে উপরে উল্লিখিত সতর্কতা অবলম্বন করা অস্বাভাবিক জলীয় স্রাবের চিকিৎসা বা প্রতিরোধে সহায়তা করবে।

কখন কোন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে

কিছু পরিস্থিতিতে, কোনও অন্তর্নিহিত সমস্যার চিকিৎসার জন্য জরুরি মেডিকেল যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। যাইহোক, তৃতীয় ত্রৈমাসিকে অতিরিক্ত স্রাবের অভিজ্ঞতা হওয়া একটি গুরুতর বিষয়, বিশেষত যদি আপনি ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করেন। আপনি পরিস্থিতি সম্পর্কে পুরোপুরি নিশ্চিত না হলেও আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।

যে কোনও ধরণের জলস্রাব অপ্রিয় হতে বাধ্য, তবে বেশিরভাগ সময় এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক। এতক্ষণে আপনি অবশ্যই স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক জলযুক্ত স্রাবের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পেরেছেন। আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য আপনার দেহের যে পরিবর্তন ঘটে সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনার স্বাভাবিক জলের মতো স্রাব রয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে এই নিবন্ধে উল্লিখিত টিপসগুলি অনুসরণ করুন। তবে, আপনি যদি অস্বাভাবিক স্রাব লক্ষ্য করেন তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না