৪ মাস বয়সী শিশুর মাইলস্টোন

৪ মাস বয়সী শিশুর মাইলস্টোন

এটি ভাল প্রথম কয়েকটি মাস ছিল এবং প্রতিটি জিনিস শুধুমাত্র আরো ভাল হতে যাচ্ছে । যাইহোক, একটি ক্রমবর্ধমান শিশু বেশ আশ্চর্যপূর্ণ, কারণ সে সবসময় একটি বিশাল গতিতে এগিয়ে চলছে ।

aniview

প্রথম চার মাসে, আপনার সন্তান নড়াচড়া থেকে হামাগুড়ি দিতে যাচ্ছে এবং তার আশেপাশে আরো বেশি মনোনিবেশ করে, যতদূর সম্ভব বাবা-মাকে চিনতে এবং বিভিন্ন শব্দ শনাক্ত করতে সক্ষম হয় । যখন আপনি আপনার ছোট্ট আনন্দের বান্ডিলটিকে আপনার এবং আপনার সঙ্গীকে দেখতে লক্ষ্য করেন, তখনই আপনি অভিভাবকত্বের শীর্ষস্থানে পৌঁছান ।

৪ মাস বয়সী শিশুর মাইলস্টোনের চার্ট

একটি ৪ মাস বয়সী বিকাশের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের জীবনে অনেক কিছু চলছে । ৪ মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে প্রদর্শিত সবচেয়ে প্রচলিত ও প্রাপ্ত মাইলফলকগুলি হল –

অর্জিত মাইলস্টোন বহির্গামী মাইলস্টোন
তার চোখ দুটি দিয়ে কাছাকাছি বস্তুগুলিকে অনুসরণ করে চলন্ত বস্তু ট্র্যাক করতে পারবে
বিভিন্ন রকম অনুভূতিতে উন্মুক্ত হলে কান্নাকাটি করে বিভিন্ন অনুভূতির জন্য বিভিন্ন মুখের অঙ্গভঙ্গি করবে
সমর্থন নিয়ে বসতে পারে সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য সমর্থন ছাড়া বসতে পারবে
উভয় হাত দিয়ে খেলনা বহন করতে সক্ষম একটি খেলনাকে এক হাত থেকে অন্য হাতে নিতে পারবে
ঘনিষ্ঠভাবে নতুন মুখ এবং বস্তু দেখে বিভিন্ন মুখ এবং বস্তু দেখলে কৌতূহলী হবে
বিভিন্ন শব্দ এবং আওয়াজ সনাক্ত করে তার নিজের নাম চিনতে পারবে এবং সাড়া দেবে
পেটের উপর ভর দিয়ে যখন রাখা হয় তখন একটু নড়াচড়া করে পেটের উপর রাখা হলে হামাগুড়ি দিতে সক্ষম হবে

৪ মাস বয়সী শিশুর মধ্যে দেখা যায় এমন উন্নয়নমূলক মাইলফলকগুলির ধরন

শিশুর তার প্রিয় খেলনা, মানুষ, মুহূর্ত, এবং বস্তু মনে রাখবে

প্রতিদিনের ভিত্তিতে একটি শিশুর সাথে আচরণ করা আমাদের এমন কিছু নয় যা আমাদের সকলের অভিজ্ঞতা হয়েছে । অতএব, তারা সঠিক বিকাশের পথে রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা কখনও কখনও কঠিন হতে পারে । তাদের খুব বেশি কান্না কি স্বাভাবিক? আমার শিশু কি অবশেষে সমর্থন ছাড়াই তার মাথার ভারসাম্য রাখতে সক্ষম হবে?

জ্ঞানীয় ও মানসিক বিকাশের জন্য, আপনার শিশু ৪ মাস বয়সী হওয়ার সময় বিভিন্ন ধরণের উন্নয়নমূলক মাইলফলকগুলিতে পৌঁছাবে । আপনার কি কি জানা প্রয়োজন তা এখানে রয়েছে ।

জ্ঞানীয়

আপনার শিশুর বাস্তব জগতে সংযোগ তৈরি করতে এবং বস্তু, মুখ অ আবেগগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে সক্ষম হবে । এখানে প্রত্যাশিত জ্ঞানীয় উন্নয়নমূলক মাইলফলকগুলি রয়েছে:

  • বিভিন্ন স্বরের সঙ্গে কাঁদে – আপনার শিশু ডায়পারে মলত্যাগ করে, দুঃখ পেলে বা কাউকে মিস করলে, তার প্রতিটি আবেগ ভিন্ন স্বরে কান্নাকাটি করে প্রকাশ করবে । কোন কান্না একই হবে, এবং আপনি বিভিন্ন ট্রিগার বা ঘটনার জন্য কান্নাকাটি নিদর্শন লক্ষ্য করবে ।
  • প্রতিক্রিয়া এবং উত্তর জানানো – যখন আপনি আপনার শিশুকে একটি খাওয়ানোর অবস্থানের মধ্যে টেনে নিয়ে যান, সে তার মুখ খুলবে । একইভাবে, যখন আপনি তাকে একটি খেলনা দেখান, তখন সে হাসবে এবং বুঝতে পারবে এটি খেলার সময় । এই সব ইঙ্গিতের জন্য, সে স্বতঃস্ফূর্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে । সে যাদের অপছন্দ, তাদের থেকে দূরে থাকতে চায় । আপনার ছোট্টটি বিভিন্ন আবেগের প্রতিক্রিয়া জানাবে । যখনই আপনি আদর করেন, স্নেহ দেখিয়ে একটি চুম্বন করেন, সে সেই অনুযায়ী সাড়া দেবে ।
  • উন্নত স্মৃতি – আপনার শিশুর তার প্রিয় খেলনা, মানুষ, মুহূর্ত, এবং বস্তু মনে রাখবে । যদি আপনি তাকে অনেকগুলি খেলনা দেন তবে সে সর্বদা তার প্রিয়টিকেই বেছে নেবে । লোকেদের ক্ষেত্রেও একইরকম ব্যাপার, কারন সে যাদের পছন্দ করে তাদের দিকেই যেতে চাইবে এবং কান্নাকাটি করবে না বা তার অপছন্দের ব্যক্তিদের থেকে দূরে সরে যাবে ।
  • দুঃখ প্রকাশ করে – আপনার শিশু মুখের অভিব্যক্তিগুলির মাধ্যমে দুঃখের লক্ষণ দেখাতে এবং সহানুভূতিশীল উন্নয়নের লক্ষণগুলিও প্রদর্শন করতে সক্ষম হবে ।

শারীরিক

৪ মাস বয়সী শিশুদের শারীরিক মাইলফলক এখানে উল্লিখিত হল:

  • কোন কিছুর জন্য পৌঁছানো এবং মুখে ভরা – আপনার শিশু কোন বস্তুর কাছে পৌঁছাবে এবং তার হাতে সেগুলি ধরতে সক্ষম হবে । তাদের মুখের মধ্যে সেগুলি রাখতে এবং একটি পরিষ্কার কাপড় চোষা বা আনন্দদায়কভাবে একটি ঝুমঝুমি ঝাঁকুনি দেওয়ার মতো কাজ করতে দেখতে করতে সক্ষম হবেন ।
  • গড়াগড়ি দেওয়া – কিভাবে হামাগুড়ি দিতে হয় তা ছাড়াও, সে গড়াগড়ি দেওয়ার জন্য একটি প্রতিভা বিকাশ করবে । আপনি তার মাথা, কাঁধ, এবং পা ব্যবহার করে সামনে ও পিছন থেকে বিপরীত দিকে নিজের শরীরকে টানাটানি করতে এবং গড়াগড়ি দিতে উত্সাহিত হবে ।
  • বসা এবং দাঁড়িয়ে থাকা – আপনার ছোট্টটির স্বল্প সময়ের জন্য সমর্থন ছাড়াই বসতে সক্ষম হওয়া উচিত এবং আপনি যখন তার সমর্থনে তাকে ধরবেন তখন তার পায়ে ভর দিয়ে দাঁড়ানোও উচিত ।
  • মাথা নাড়ানো – আপনার শিশুর মাথার ভাল সমর্থনের অভিজ্ঞতা হওয়া উচিত এবং প্রাথমিক মাসগুলির মতো তার মাথা নিচু করতে পারবে । সে বিভিন্ন দিকে তার মাথা ঘুরিয়ে এবং মানুষের দিকে নজর দিতে সক্ষম হবে ।

ঘুমের অভ্যাস

যেখানে ঘুমের প্যাটার্নের মাইলফলকগুলির বিষয়ে উদ্বিগ্ন, এখানে আপনার যা জানা দরকার তা রয়েছে –

  • ঘুমের প্রতিষ্ঠিত রুটিন – আপনার শিশুর অভ্যন্তরীণ ঘড়িটি এখন কিকস্টার্ট হয়ে যাবে, এবং আপনি তাকে প্রতিদিন সঠিক সময়ে বিছানায় যেতে দেখবেন । আপনার শিশুর প্রতিদিন ১৪ ঘন্টা ঘুম হবে ।
  • খাওয়ানোর সময় কমবে – আপনার ছোটটিকে খাওয়া ছাড়াও প্রতি রাতে আট ঘন্টা ঘুমোতে সক্ষম হবে ।
  • জাদুর ঘন্টাগুলি – আপনার শিশু সন্ধ্যায় (অথবা সন্ধ্যা ৫:৩০টায়) চঞ্চল বা ঘ্যানঘ্যানে হয়ে যেতে পারে তাই ঘড়িত সে মুহূর্তটিতে যাওয়ার আগে আপনি তাকে বিছানায় নিয়ে যেতে ভুলবেন না ।
  • লম্বা দিনের ঘুমের সময় – আদর্শভাবে, চার মাস বয়সে বাচ্চাদের ৯০ মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে দিনে ঘুমানো উচিত । কিছু ভালো মানের ঘুমের জন্য ক্রিবের মধ্যে আপনার শিশুর ঘুম নিশ্চিত করুন ।

সামাজিক এবং মানসিক

চার মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে সামাজিক ও মানসিক মাইলফলকগুলি হল –

  • প্রতিক্রিয়া এবং সাড়া দেওয়ার বিভিন্ন ইঙ্গিত – উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি তার দিকে হাসেন বা তাকে স্নেহ দেখান, সে ধীরে ধীরে সাড়া দেবে এবং প্রতিক্রিয়া জানাবে । সে পরের বার আবার সেটির জন্য উন্মুখ হবে । যখন আপনি তার পেটে কাতুকুতু দেন বা একটি পিগবিব্যাক রাইড দেন সে হাসতে পারে ।
  • নিজেকে শান্ত করা – যখনই সে ক্ষুধার্ত হয় তখন বুড়ো আঙুল চোষা এই বয়সে নিজেকে শান্ত করার চিহ্ন ।
  • উদ্দীপনা – যখনই বাবা-মা অথবা আত্মীয়রা যোগাযোগ করবেন, তখন আপনার ছোট্টটি উত্তেজিত হবে এবং পরের বার তাদের সাথে দেখা করার জন্য উন্মুখ হবে ।
  • সামাজিক যোগাযোগ – আপনার ছোট্টটি তার বয়সের শিশুদের সাথে দেখা করতে আগ্রহী হবে এবং সমবয়সী ও বন্ধুদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করার সাথে সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে ।

কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন?

আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যদি –

  • আপনার শিশুর হঠাৎ বকবক করা থামিয়ে দেয় এবং আর শুরু না করে
  • অন্যরা তার কাছে গেলে প্রতিক্রিয়া না জানায়
  • মানসিক ইঙ্গিতমূলক প্রতিক্রিয়া না জানায়
  • খেলনা ধরতে বা খেলতে আগ্রহী না হয় ।

আপনার চার মাস বয়সীর গুরুত্বপূর্ণ মাইলস্টোন অর্জন করতে সাহায্য করার উপায়

এখানে আপনার চার মাস বয়সীকে বড় মাইলফলকগুলি অর্জনে সহায়তা করার কিছু উপায় রয়েছে –

  • টেলিভিশনের সামনে তাকে নিয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং স্ক্রীনের সময় সীমাবদ্ধ রাখুন, কারণ আপনি এই বয়সে তার মস্তিষ্ককে অত্যধিক বাড়িয়ে তুলতে চান না । তাকে নিযুক্ত এবং মনোযোগী রাখার জন্য শব্দ এবং কন্ঠ ব্যবহার করুন ।
  • তাকে কারণ এবং প্রভাবের ধারণা অন্বেষণ করতে তাকে বিভিন্ন খেলনা দিন । লাট করা কাগজ এবং সেলফোন এই বয়সে পরম প্রিয় ।
  • রোগ এবং গুরুতর অসুস্থতার সংক্রমণ এড়ানোর জন্য সময় তার টিকাকরন নিশ্চিত করুন ।
  • আপনার বাড়িকে পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখুন । ধুলো-ময়লার মধ্যে উন্মুক্ত করা তার ক্রমবর্ধমান প্রতিরক্ষা সিস্টেমকে আরো শক্তিশালী করবে, তাই এটি সুপার পরিষ্কার করবেন না ।
  • আপনার ঘরকে বিশৃঙ্খলামুক্ত করুন এবং বস্তুগুলি দূরে রাখুন, বিশেষত এমন জিনিস যা টেবিলের নিচে পড়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে । বিশৃঙ্খলামুক্ত করা এবং ঘুরে বেরানোর জন্য স্থান সরবরাহ করা তার ঊরু এবং পায়ের পেশীর অনুশীলন করতে দেবে, এভাবে তাকে হামাগুড়ি দেওয়ার চেষ্টা করতে অনুপ্রাণিত করবে ।

এবং এটাই সব! দুর্দান্ত বাবা-মা হওয়ার জন্য কোন জাদুর উপাদান নেই । শুধু আপনার সন্তানের মনের দিকে খেয়াল রাখতে ভুলবেন না, তার ইঙ্গিত, প্রতিক্রিয়া, সাড়া দেওয়াতে মনোযোগ দিতে এবং তাকে খাওয়ান, পাশাপাশি তাকে সময় মতো বিছানায় ঘুমাতে পাঠান । আপনার ছোট্ট ব্যক্তিটি তার দিনের ঘুমের যত্ন নেবে এবং এই বয়সে বৃদ্ধির প্রসারের মাধ্যমে কাজ করবে, যার জন্য জাদু শব্দ হল, রুটিন, যেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ।