In this Article
সাত মাস বয়সে আপনার শিশুর অবশেষে হাসি, মৌলিক অঙ্গভঙ্গি ও আবেগ বুঝতে পারে, হামাগুড়ি দিতে শুরু করে ও কৌতুকপূর্ণ হয় এবং এটি দেখার জন্য বেশ মজাদার জিনিস । সে মৌলিক কঠিন খাবার (পছন্দমত টেক্সচারযুক্ত) খেতে শুরু করে এবং বিস্ময়ের সঙ্গে আপনার দিনকে পূর্ণ করতে শুরু করে । এই বয়স থেকে আপনার সন্তান আরও কৌতূহলী হবে, শব্দ তৈরি করতে শুরু করবে এবং তার আশেপাশের বিশ্বের বিস্তৃত উপলব্ধি অর্জন করবে ।
একটি সাত মাস বয়সী শিশুর মাইলস্টোন চার্ট
| অর্জিত উন্নয়নমূলক মাইলস্টোন | বহির্গামী উন্নয়নমূলক মাইলস্টোন |
| লুকানো বস্তু সনাক্ত করায় বেশ ভাল | বস্তুটি খুঁজে পেতে সক্ষম হয় |
| ‘না’ শব্দটি বোঝা | এক-শব্দের নির্দেশাবলী বুঝতে শুরু করবে |
| কণ্ঠস্বর চিনতে পারা | সাম্প্রতিক স্মৃতি তৈরি করতে শুরু করে এবং বিভিন্ন কণ্ঠস্বর মনে রাখা |
| আরো দৃঢ়ভাবে জিনিস ধরতে শুরু করে | সাঁড়াশির মতো ধরার ক্ষমতার বিকাশ |
| কোন জিনিসের জন্য পৌঁছাতে পারবে এবং সম্ভবত এটি মুখের দিকে সরিয়ে আনতে পারবে | বস্তু বাছাই করতে আরো বেশি করে হাত ব্যবহার করবে |
| প্রতিফলন এবং আয়না বুঝতে সক্ষম | ভালভাবে নিজেকে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সনাক্ত করতে পারবে |
| কারণ এবং প্রভাব চিহ্নিত করা | কিছু কর্মের ফলাফল মনে রাখা |
৭ মাস বয়সে যে মাইলফলকে আপনার সন্তান পৌঁছায়
একবার আপনার শিশুটি সাত মাসের চিহ্নে পৌঁছালে, নিম্নলিখিত বিকাশগুলির জন্য নজর রাখুন:
জ্ঞানীয় উন্নয়ন
আপনার সন্তানের কিছু ধরার এবং কোন জিনিস বোঝার ক্ষমতা ধারাবাহিকভাবে বিকশিত হয় । এটা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার শিশুর মস্তিষ্ক তার শরীরের তুলনায় দ্রুত হারে বেড়ে উঠছে যাতে তাকে তার চারপাশের পরিবেশে মানিয়ে নিতে বাধ্য করা যায় । আপনার শিশু এছাড়াও কারণ ও প্রভাব পরীক্ষা শুরু করবে এবং জিনিসগুলির মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে শুরু করবে ।
আপনি নিম্নলিখিত জিনিসগুলি উপলব্ধি করার দ্বারা আপনার সন্তানের জ্ঞানীয় উন্নয়নে সাহায্য করতে পারেন
- সাম্প্রতিক ঘটনার স্মৃতির উন্নয়ন শুরু করা ।
- বাবা-মা থেকে যত্নশীলদের তাদের চারপাশের মানুষের সঙ্গে ভুলভাল বকবক করার মাধ্যমে কথোপকথন করা ।
- কোন জিনিসের উজ্জ্বল রং ও প্যাটার্ন পছন্দ করা এবং এটি নেওয়ার জন্য পৌঁছাবে ।
- তাদের চারপাশে বিশ্বের প্রতি, বিশেষ করে যেসব জিনিসগুলি তাদের নাগালের বাইরে সেগুলির প্রতি কৌতূহল প্রদর্শন ।
- ‘না’ শব্দটি বুঝতে পারা ।
- কিছু শিশু কথোপকথনে তাদের নিজস্ব নাম উপলব্ধি করতে শুরু করতে পারে ।
- আরো ঘনিষ্ঠভাবে চলন্ত বস্তু অনুসরণ করা ।
- কম্বলের তলায় বা অন্য কোথাও লুকানো বস্তুর সন্ধান করার চেষ্টা করবে ।
শারীরিক উন্নয়ন
যখন আপনার শিশু নিজেকে আয়নাতে দেখতে শুরু করে এবং জ্ঞানীয় দক্ষতার বিকাশের কারণে মানুষের অভিব্যক্তিগুলি ঘনিষ্ঠভাবে পড়তে সক্ষম হয় তখন সে শারীরিকভাবে শক্তিশালী এবং স্থির হয়ে উঠতে শুরু করবে ।
এখানে আপনার সন্তানের উপর নজর রাখা এবং তাদের মোটর দক্ষতাকে উত্সাহিত করার জন্য কিছু লক্ষণ রয়েছে ।
‘পিনসার গ্রিপ’ নামে পরিচিত তর্জনী এবং বুড়ো আঙুলের মধ্যে দৃঢ়ভাবে খাবার / ছোট ছোট টুকরোগুলি ধরে রাখতে শুরু করবে ।
- পেটের উপর ভর দিয়ে গড়াগড়ি দেওয়া এবং হামাগুড়ি দেওয়া, ডিগবাজী খাওয়া অথবা সামনে এগিয়ে যেতে চেষ্টা করতে শুরু করবে ।
- কোন উদ্দেশ্যে তাদের হাত এবং পা ছোড়া ।
- ছোট খেলনাগুলি বাছাই করা এবং সেগুলিকে চারপাশে ঘোরানো ।
- কিছু শিশু ন্যূনতম সহায়তার সাথে বসতে পারবে ।
- এক বা উভয় হাত দিয়ে তাদের কাছাকাছি বস্তু নিতে পারবে ।
- তাদের মুখের কাছাকাছি কোন ছোট বস্তু আনতে চেষ্টা করবে এবং নিয়ে যাবে ।
সামাজিক ও মানসিক উন্নয়ন
সামাজিক ও মানসিক উন্নয়ন আপনার সন্তানের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক, কারণ সে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তাদের মিথস্ক্রিয়াগুলির ভিত্তি স্থাপন করতে শুরু করবে ।
অত্যাবশ্যক কিছু জিনিস যা আপনার সন্তান বিকাশিত করবেঃ
- মুচকি হাসি বা জোরে হাসি বা সঠিকভাবে আবেগ প্রকাশ করা ।
- তাদের অভিভাবকদের বা বাবামায়ের অনুভূতিগুলি ঘনিষ্ঠভাবে উপলব্ধ করবে এবং তাদের অনুকরণ করার চেষ্টা করবে ।
- পছন্দ করা এবং অপছন্দ করার মতো নিজস্ব ব্যক্তিত্বের উন্নয়ন শুরু করবে ।
- তার আশেপাশের মানুষের সঙ্গে কোনো কার্যক্রম অংশ নিতে চায় ।
- অন্যান্য শিশুদের প্রতি সংবেদনশীল হবে এবং তারা কান্নাকাটি করলে সেও কান্নাকাটি করবে ।
- জোরে হওয়া শব্দে মনোযোগ দেবে এবং ভয় বা উদ্বেগের সঙ্গে প্রতিক্রিয়া জানাবে ।
যোগাযোগে দক্ষতা
অঙ্গভঙ্গি এবং শব্দের সঙ্গে মনোযোগ আকর্ষণ করা সম্ভবত তার শিশুসুলভ যোগাযোগের দক্ষতার বিকাশের সময়ে অর্জন করা একটি জিনিস ।
অন্যগুলির মধ্যে কিছু হলঃ
- তাদের কথয় ‘ওহ’ এবং ‘আহ’ মতো স্বরগুলি ব্যবহার করতে শুরু করবে ।
- গারগেল করার শব্দ তৈরি করা ।
- তাদের চারপাশের প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে কথোপকথনে অংশগ্রহণ করার চেষ্টা করা ।
- প্রশ্ন বা ঘোষণার অনুকরণ করতে তাদের গলার স্বর পরিবর্তন করা ।
- একটি উদ্দেশ্য নিয়ে মনোযোগ চাওয়া ।
দাঁত বেরনো
সাত মাস বয়সী শিশুর মৌলিক শারীরিক পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি হচ্ছে যেখানে আপনার শিশুর ধীরে ধীরে ছোট্ট ছোট্ট দাঁত দেখা যেতে শুরু হবে । আপনি আপনার শিশুকে চটকানো খাবার অথবা কলা, কাটা ফল বা শসার মতো খাবার, যা সহজে কামড়ানো এবং হজম করা সহজ, তা দিয়ে মাড়ির ব্যথা বা অস্বস্তি কমাতে পারেন ।
কিছু লক্ষণ যেগুলির জন্য নজর রাখতে হবেঃ
- শিশুর আরো বেশি লাল পড়বে ।
- সে বিভিন্ন খাবার বা সাধারণভাবেই ঘ্যানঘ্যানে হতে শুরু হবে ।
- ঘুমের প্যাটার্নে সমস্যা, রাতে ঘুমাতে সক্ষম না হওয়া ।
- কান টান এবং গাল ও চিবুক ঘষা অস্বস্তির একটি নিশ্চিত লক্ষণ ।
- মাড়ি থেকে আবির্ভূত দৃশ্যমান দাঁত ।
- জ্বর বা র্যাস ।
- ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য থাকা ।
খাওয়া
এই বয়সে, আপনার শিশুটি স্তন-দুধ এবং সূত্র-দুধ সহ ১১৩-২৫০ গ্রাম খাবার গ্রহন করবে ।
- চটকিয়ে, পিউরি বানিয়ে খাবারের টেক্সচারের সাথে পরীক্ষা করতে শুরু করুন, যাতে আপনার ছোট্টটির পছন্দ জানতে পারেন ।
- প্রচুর রকমের শাকসব্জি এবং ফল দিন, যেমন শসা, গাজর, মটরশুটি, কলা, আপেল, ন্যাসপাতি, যাতে সে সেগুলি পছন্দ ও অপছন্দ করে ।
- আয়রন-ফরটিফায়েড ভাত, ওটমিল আপনার সন্তানের জন্য দৈনন্দিন পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য ভাল ।
- ধীরে ধীরে আঙুল দিয়ে খাওয়া যায় এমন খাবার প্রবর্তন করে শুরু করুন ।
কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন?
যখনই আপনার শিশুর হাঁচি হবে বা হেঁচকি উঠবে তখন প্রতিবারই আপনাকে ডাক্তারকে ফোন করতে হবে না, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কয়েকটি ক্লাসিক লক্ষণের উপর নজর রাখছেন ।
- শিশুদের দাঁত আস্তে আস্তে শিশুর ব্রাশ দিয়ে মাজতে শুরু করুন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি নিরাপদ পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করেছেন ।
- এই বয়সের শিশুরা দিনে ১২-১৪ ঘন্টা ঘুমের সাথে ঘুমায়, এর মধ্যে দিনে রালকা ঘুমও অন্তর্ভুক্ত, তাই আপনার শিশু ভালভাবে না ঘুমালে বা ঘুমের চক্র না থাকলে ডাক্তারকে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না ।
- একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে আপনার শিশুর ১০৩ ডিগ্রি জ্বর থাকলে, তার জন্য ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগের সময় ।
- আপনার সন্তানের র্যাস বিকাশ বা ব্যথা হলে ।
- যদি আপনি কম ডায়াপার পরিবর্তন (প্রতি ৮ ঘন্টায় একটিরও কম), শুকনো মুখের মতো ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখতে পান ।
- শ্বাস নেওয়ার ক্ষেত্রে একটি খুব স্পষ্ট অসুবিধা ।
- উভয় দিকে গড়াগড়ি দিতে না পারা বা সাহায্যের সঙ্গেও বসতে না পারা ।
- তার নড়াচড়ায় অলসতা বা কুঁড়েমি ।
আপনার সন্তানকে মাইলফলক অর্জন করতে সাহায্য করার জন্য টিপস
কয়েকটি সহজ টিপসের সাহায্যে আপনি তার ছোট্ট জীবনের প্রতিটি মাইলফলক অর্জনে আপনার শিশুকে সাহায্য করতে পারেন ।
- শারীরিক বিকাশের জন্য, যখন আপনার শিশু কেবল মোটর দক্ষতা তৈরি করতে শুরু করে, তখন একটি কাপ বা ছোট বীকার থেকে কীভাবে পান করতে হয় তা পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য ভাল সময় ।
- নতুন ধরার দক্ষতা আরও জোরদার করতে খেলনাগুলি তার নাগালের বাইরে রাখুন, যাতে আপনার শিশুটি এটি নিতে হামাগুড়ি দিতে পারে ।
- আপনার শিশু সম্ভবত ‘না’ হিসাবে কিছু নির্দিষ্ট শব্দ বুঝতে শুরু করেছে তবে খেলনার পরিবর্তে তার চারপাশে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি বেছে নেবে । এর সঙ্গে লড়াই করার সেরা উপায় হল অন্য কিছু দিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করা ।
- গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি নাগালের বাইরে রাখুন যাতে সে সেই খেলনাগুলিতে আকর্ষিত হয় ।
- পিক-এ-বু খেলা শুরু করুন কারণ সে লুকানো বস্তুগুলি কীভাবে খুঁজে পাওয়া যায় সেই দক্ষতা উন্নত করবে ।
- আপনার শিশুর কাছে কথা বলুন ও প্রায়ই গান করুন এবং ধীরে ধীরে এটি করুন যাতে তারা কিছু শব্দ একসঙ্গে টুকরো টুকরো করে জমা করে নিতে পারে এবং অংশগ্রহণ করতে পারে ।
- হাতের ইশারায় বিদায় জানান, হ্যালো বলুন এবং দৈনিক রীতিতে সহজ ভদ্রতা যোগ করতে শুরু করুন ।
- গল্পের বই, ছবিযুক্ত বই বাছাই করুন এবং আপনার সন্তানের কাছে জোরে জোরে পড়া শুরু করুন ।
আপনার সন্তানের জন্য প্রতিটি ধরনের মাইলফলক অর্জন এবং সুখী ও সুস্থ হওয়ার জন্য একটি অনুসন্ধানমূলক পরিবেশ তৈরি করুন । এছাড়াও, যদি সে মাইলফলক অর্জন করতে না পারে তবে আপনার সন্তানের উপর কঠোর হবেন না । প্রতিটি শিশুই ভিন্ন এবং তাদের ভিন্ন বৃদ্ধি চক্র থাকে, তাই ধৈর্য ধরুন এবং আপনার সন্তানের উন্নয়নকে উত্সাহিত করুন ।
