বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা

প্রতিটি মহিলা গর্ভবতী হতে চান এবং জীবনের কোন এক সময়ে একটি শিশুর জন্ম দিতে চান। তিনি গর্ভবতী তা জানতে পারা একজনের জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান মুহূর্ত। গর্ভাবস্থা বিশাল তৃপ্তি এবং আনন্দ নিয়ে আসে।

একজন মহিলা তার মিরিয়ড মিস করার সাথে সাথেই তিনি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন এবং কোন চিকিৎসা পেশাদারের কাছে পৌঁছানোর আগে কীভাবে বাড়িতে তার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করবেন তা নিয়ে ভাবতে শুরু করেন। এই রকম ক্ষেত্রে, আপনি গর্ভবতী এবং এই পৃথিবীতে নতুন জীবন আনার জন্য প্রস্তুত কিনা তা জানার সবচেয়ে সহজ উপায় হল বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কি?

হোম প্রেগনেন্সি টেস্টগুলি আপনার মূত্রে অবস্থিত গর্ভাবস্থা হরমোন হিসাবে পরিচিত হিউম্যান কোরিওনিক গোনাদোট্রফিন (এইচসিজি)-এর উপস্থিতি সনাক্ত করতে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি গর্ভবতী হওয়ার সাথে সাথেই আপনার দেহ এইচসিজি উৎপাদন শুরু করে, একবার আপনার জরায়ুতে নিষিক্ত ডিম প্রতিস্থাপন করে।

কোষগুলিতে গোপন করা এইচসিজি ধীরে ধীরে শিশুর প্লাসেন্টা গঠন করে। বাড়িতে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনার বাড়িতেই প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করার অনুমতি দেয় এবং নিষেকের প্রায় ৬ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে প্রস্রাবে এইচসিজির উপস্থিতি সনাক্ত করতে পারে।

জরায়ুর দেওয়ালে রোপনের প্রাথমিক কয়েক দিনের মধ্যে, আপনার দেহে এইচসিজি স্তর দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষাগুলি আপনার পিরিয়ড দেরি হওয়ার একদিন পর থেকেই আপনার দেহে এইচসিজি স্তর সনাক্ত করতে যথেষ্ট সংবেদনশীল হয়।

যদি বাড়িতে আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা পরীক্ষায় নেতিবাচক ফলাফল হয় এবং আপনার পিরিয়ডগুলি বিলম্ব হয়, তবে আপনাকে আবার পরীক্ষা করার জন্য আরও কয়েক দিন অপেক্ষা করা উচিত। এটি হতে পারে, কারণ মিসড পিরিয়ডের প্রথম দিনে আপনার শরীরে এইচসিজি স্তরটি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায় না।

কিছু গর্ভাবস্থা পরীক্ষা অন্যগুলির চেয়ে বেশি সংবেদনশীল হয় এবং এমনকি আপনার শরীরে এইচসিজির অল্প পরিমাণ উপস্থিতি নিশ্চিত করতে পারে।

গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিট সম্পর্কে

বাড়িতে আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষার কিটগুলি। এগুলি সহজেই ব্যবহারযোগ্য এবং এগুলির বেশিরভাগই সঠিক ফলাফল দেয়। আজকাল বাজারে প্রচুর ব্র্যান্ডের গর্ভাবস্থার পরীক্ষার কিট পাওয়া যায়, তবে আপনার প্রস্রাবে এইচসিজির স্তর সনাক্ত করে এগুলি সমস্ত একই ধরণের কাজ করে।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কেনার সময় আপনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মাথায় রাখছেন তা নিশ্চিত করুন:

• একটি বিখ্যাত ব্র্যান্ড বেছে নিন
• নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্যাকেজিংটি পরীক্ষা করেছেন এবং কিটটি কেনার আগে প্যাকটি অক্ষত রয়েছে তা নিশ্চিত করে দেখুন
• এছাড়াও, এটির মেয়াদের তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন। মেয়াদোত্তীর্ণ কিট সঠিক ফলাফল দিতে পারে না;
• দুটি স্টিক থাকে এমন কিটগুলি কেনার চেষ্টা করুন। সুতরাং, যদি আপনি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পরীক্ষা নেন এবং ফলাফলটি নেতিবাচক হিসাবে আসে, আপনি ইতিবাচক ফলাফল পরীক্ষা করার জন্য নির্দিষ্ট দিন পরে আবার পরীক্ষা করতে পারবেন।

এগুলি ছাড়াও বাড়িতে আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য বিভিন্ন প্রাকৃতিক হোম গর্ভাবস্থার পরীক্ষা রয়েছে।

কীভাবে ঘরে বসে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা যায়?

আপনি কীভাবে ঘরে বসে গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে পারেন সে সম্পর্কে গর্ভাবস্থার কিটের নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়েছেন কিনা তা নিশ্চিত করুন, কারণ এটি বিভিন্ন কিটে বিভিন্ন রকম হতে পারে।

বেশিরভাগ পরীক্ষার কিটগুলি ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক। আপনি পরীক্ষার স্টিকে কবল প্রস্রাবের মাধ্যমেই পরীক্ষা করতে পারেন। তবে, কয়েকটি পরীক্ষার ক্ষেত্রে, আপনাকে একটি ছোট কাপে প্রস্রাব সংগ্রহ করতে হবে এবং তারপরে গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে সেই কাপের মধ্যে পরীক্ষার স্ট্রিপটি ডোবাতে হবে। এর মধ্যে কিছু পরীক্ষার স্টিকে প্রস্রাবের নমুনা রাখার জন্য একটি ড্রপারও সরবরাহ করে।

এমনকি, ফলাফলগুলি যে পদ্ধতিতে প্রদর্শিত হয় তা বিভিন্ন রকম হতে পারে। কিছু পরীক্ষার স্ট্রিপে গোলাপী বা নীল লাইন দেখায় এবং কিছু স্ট্রিপে ফলাফল নির্ধারণের জন্য যোগ বা বিয়োগ চিহ্ন দেখায় অথবা মূত্রের রঙ পরিবর্তন করতে পারে। নতুন ডিজিটাল পরীক্ষাগুলি কেবল তাদের ফলাফলগুলি শব্দ দিয়ে জানায়, যেমন “গর্ভবতী” বা “গর্ভবতী নয়” এবং এমনকি আপনি আপনার গর্ভাবস্থায় কত সপ্তাহে রয়েছেন তার মোটামুটি অনুমান দেয়।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কখন নেওয়া উচিত?

এখানে এমন কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করে যে আপনার গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা উচিত:

• আপনি যদি আপনার পিরিয়ড মিস করেন: এটি গর্ভাবস্থার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য লক্ষণ। বেশিরভাগ মহিলার ২৮ দিনের মাসিক চক্র থাকে, তাই আপনি যদি আপনার শেষ পিরিয়ড থেকে এক মাস পরে থাকেন তবে পরীক্ষা নেওয়া কথা বিবেচনা করুন। তবে, কখনও কখনও স্ট্রেস, ডায়েট, এক্সারসাইজ বা অন্যান্য কারণে আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত হতে পারে;

• আপনার পেটে যদি খিঁচুনি হয়: আপনার জরায়ুতে ডিম স্থাপন আপনার পেটে পিরিয়ডের মতোই খিঁচুনি সৃষ্টি করে, আপনার মনে হতে পারে যে আপনার পিরিয়ড আসতে চলেছে তবে ব্যাপারটা তা নয়;

• আপনি যদি স্তনে ব্যাথা অনুভব করেন: গর্ভাবস্থার কারণে আপনার শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের অতিরিক্ত উৎপাদন হওয়ার কারণে, আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার স্তনে ব্যথা, কোমলতা এবং পূর্ণ হয়ে উঠতে পারে;

• যদি আপনি ‘আলাদা’ রকম বোধ করে থাকেন: বমি বমি ভাব, খাবারে অরুচি, ক্লান্তি এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করাও গর্ভধারণের অন্য কিছু লক্ষণ যা আপনি অনুভব করতে পারেন;

• আপনার গর্ভনিরোধ ব্যবস্থা ব্যর্থ হলে: গর্ভনিরোধক যেমন কনডম, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ইত্যাদি ১০০% সুরক্ষা দেয় না এবং ব্যর্থ হতে পারে। সুতরাং, যদি আপনি গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা সত্ত্বেও উপরোক্ত উল্লিখিত কোনও লক্ষণগুলির মুখোমুখি হন তবে আপনার বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নেওয়া উচিত।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা কিট কখন ব্যবহার করা উচিত?

আজকাল, বেশিরভাগ কিটগুলি আপনার পিরিয়ড মিস করার প্রথম দিনের সাথে সাথেই আপনার গর্ভাবস্থা সনাক্ত করতে পারে। বাজারে আরও উন্নত এবং সংবেদনশীল পরীক্ষা রয়েছে যা পিরিয়ড হওয়ার আগেই নিম্ন স্তরের এইচসিজি দিয়ে গর্ভাবস্থা সনাক্ত করতে পারে। এই প্রাথমিক পরীক্ষাগুলির সাথে ফলাফলগুলি সঠিক নাও হতে পারে।

আপনি যে পরীক্ষাটি ব্যবহার করছেন তা নির্বিশেষে দিনের যে কোন সময় আপনি পরীক্ষা দিতে পারেন তবে পরীক্ষা করানোর আগে খুব বেশি জল পান করা এড়ানোর চেষ্টা করুন কারণ এটি শরীরে এইচসিজির স্তরকে হ্রাস করতে পারে।

তবে, বেশিরভাগ কিটগুলি পরীক্ষা করার জন্য দিনের প্রথম প্রস্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়, কারণ এইচসিজি স্তর রাতের মধ্য দিয়ে প্রস্রাবে ঘন হয়ে ওঠে।

আপনার যদি অনিয়মিত পিরিয়ড হয়, পরীক্ষা করার জন্য দীর্ঘতম মাসিক চক্রের সময়কালের জন্য আপনার অপেক্ষা করা উচিত, কারণ আপনার পিরিয়ডের ঠিকঠাক সময় কখনই নিশ্চিত হতে পারে না।

একইভাবে, আপনি যদি সম্প্রতি পিল নেওয়া বন্ধ করে দেন তবে আপনি নিজের নিয়মিত চক্র সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারবেন না। সেক্ষেত্রে ফলাফল যদি আপনার প্রথম পরীক্ষায় নেতিবাচক হয় তবে আরও তিন দিন অপেক্ষা করুন এবং আবার পরীক্ষা করুন।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কতটা সঠিক?

বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিট সাধারণত ৯৯.৯৯% সঠিক ফলাফল সরবরাহ করে যদি পরীক্ষা নেওয়ার জন্য নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করা হয়। তবে, কখনও কখনও কম এইচসিজি স্তর, কিটের সংবেদনশীলতা বা ডিমের রোপনের পরে কেটে যাওয়া দিনগুলি বিভিন্ন ফল সরবরাহ করতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা একটি মিথ্যা নেতিবাচক ফল দিতে পারে। কারণ আপনি গর্ভবতী নাও হতে পারেন বা আপনার এইচসিজি স্তর এত কম হতে পারে যে এখনও সনাক্ত করা যায়নি। আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি পরীক্ষা করেন তবে আপনার সিস্টেমে পর্যাপ্ত এইচসিজি তৈরি না হওয়ায় আপনি মিথ্যা নেতিবাচক ফলাফল পেতে পারেন। আপনার আরও তিন দিন অপেক্ষা করা উচিত এবং যদি আপনি গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করে থাকেন তবে আবার পরীক্ষা নেওয়া উচিত।

একটি মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফল দেখানো গর্ভাবস্থার পরীক্ষার সম্ভাবনা খুব কম। আপনি গর্ভবতী না হওয়া সত্ত্বেও আপনি কোন মিথ্যা-ইতিবাচক ফলাফল পেয়ে থাকেন। এইচসিজি রয়েছে এমন ওষুধ সেবনও ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

গর্ভাবস্থা পরীক্ষা জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

আপনার পিরিয়ড মিস করা, বা আপনার পিরিয়ডের কোনও বিলম্ব আপনাকে উদ্বিগ্ন এবং উত্তেজিত করে তুলতে পারে কখনও কখনও, এই প্রলোভন, উত্তেজনা আপনাকে সময়ের আগে পরীক্ষা করতে বাধ্য তোলে। সুতরাং, যদি আপনি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিটটির অ্যাক্সেস না পেয়ে থাকেন বা এমন প্রাথমিক পর্যায়ে একটি কেনার জন্য অর্থ ব্যয় করতে চান না, তবে আপনি সহজেই ঘরে বসে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করে নিজের গর্ভাবস্থা সনাক্ত করতে পারেন।

আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য ব্যয়বহুল মেডিকেল টেস্টে অর্থ ব্যয় করার পরিবর্তে, আপনার রান্নাঘরে উপলব্ধ উপাদানগুলি সহ একটি কিট ছাড়াই আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য অনেকগুলি উপায় রয়েছে। এটি আপনার গর্ভাবস্থাকে পরীক্ষা ঘরে বসে বেশ সহজে, দ্রুত এবং কম খরচে কার্যকর করে তোলে।

টুথপেস্ট, ভিনেগার, বেকিং সোডা ইত্যাদি প্রাকৃতিক উপাদানগুলি বাড়িতে আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য ব্যবহার করা সম্পূর্ণ নিরাপদ। তবে, বাড়িতে গর্ভাবস্থার পরীক্ষা কি সঠিক? এমন কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই যা এই বাড়ির তৈরি পরীক্ষাগুলির ফলাফলের নির্ভুলতার প্রমাণ দেয়। এগুলি আপনার প্রস্রাবে এইচসিজি স্তরও পরীক্ষা করে তবে বাড়িতে এই পরীক্ষাগুলি পরিচালনার কোন প্রমাণিত উপায় নেই।

আপনি গর্ভবতী হয়েছেন তা জানতে পেরে প্রাথমিক উচ্ছ্বাস এবং উত্তেজনার পরে আপনার পরবর্তী কর্মের পরিকল্পনা করা উচিত। আপনাকে অবশ্যই স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বাছাই করতে হবে এবং শীঘ্রই ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচি নির্ধারণ করতে হবে।