শিশুদের ভাইরাল সংক্রমণ

শিশুরা প্রায়ই ভাইরাল সংক্রমণের শিকার হয় । গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্রমবর্ধমান বছরগুলিতে একটি শিশু প্রায় ১২টি ভাইরাল রোগের শিকার হতে পারে । অন্য ভাইরাস থেকে পুনরুদ্ধারের পরে শিশুরা প্রায়শই আবার একটি ভাইরাসের শিকার হয়ে ওঠে । যাইহোক, ভাইরাল সংক্রমণ হওয়ার ঘটনা বাচ্চাদের ক্রমবর্ধমান বয়স সঙ্গে হ্রাস পায় ।

ভাইরাস সংক্রামক এবং ব্যক্তিগত যোগাযোগ মাধ্যমে সহজেই ছড়িয়ে যেতে পারে । ভাইরাসের মধ্যে অনেকগুলি বিপজ্জনক নয় এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া তাদের চিকিত্সা করার সেরা উপায় । অ্যান্টিবায়োটিক ভাইরাল সংক্রমণ নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে না । যাইহোক, যদি একটি ভাইরাল সংক্রমণে ভুগছে এমন কোন শিশু ৪৮ ঘন্টার মধ্যে কোন উন্নতি না দেখায় তবে চিকিৎসার জন্য পরামর্শ নেওয়া উচিত ।

ভাইরাল সংক্রমণ কি?

শরীরে ভাইরাস বা ক্ষুদ্র জীবাণু দ্বারা উত্পন্ন সংক্রমণকে একটি ভাইরাল সংক্রমণ বলা হয় । এমন অনেক ভাইরাস রয়েছে যারা শরীরের প্রায় যেকোনো অংশকে সংক্রামিত করতে পারে । তারা স্বাভাবিক কোষে আক্রমণ করে এবং তারপর সেই ভাইরাসগুলি বাড়ানোর জন্য ও আরও ভাইরাস প্রজনন করে হাইজ্যাকারদের মতো কাজ করে ।

ভাইরাসগুলি ফ্লু, সাধারণ ঠান্ডা, গলা ব্যথা, ডায়রিয়া এবং বমিভাব, ফুসকুড়ি সহ সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণ ঘটানোর জন্য দায়ী । এগুলি স্মল পক্স, ইবোলা এবং এইচআইভি / এইডস-এর মতো গুরুতর সংক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে ।

শিশুদের ভাইরাল সংক্রমণের কারণ

কোনও শিশু স্কুলে বা অন্য কোনও জনসাধারণের জায়গায় সংক্রামিত শিশু থেকে ভাইরাস সংক্রমণ সহজে ধরাতে পারে, কারণ ভাইরাস নাক থেকে বের হওয়া জল বা ভাইরাস সংক্রামিত হাত, এমনকি কাশি বা হাঁচি থেকেও ছড়িয়ে যেতে পারে । ভাইরাস এছাড়াও মুখ, বমি এবং কীটপতঙ্গের কামড়ের মাধ্যমেও স্থানান্তরিত হতে পারে । ভাইরাল সংক্রমণ দূষিত খাবার এবং জলের মাধ্যমে বাচ্চাদের প্রভাবিত করতে পারে । ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত ঋতু পরিবর্তনের সময় ঘটতে পারে । ভাইরাস সাধারণত একটি সংক্রামিত ব্যক্তির থেকে অনুভূমিকভাবে অন্যের দিকে বা মায়ের কাছ থেকে তার বাচ্চাদের মতো অনুভূমিকভাবে প্রবেশ করে ।

ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সাধারণ রোগ

ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সাধারণ কিছু রোগ নীচে তালিকাভুক্ত করা হল:

• ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু
• সাধারণ ঠান্ডা
• ব্রংকিওলাইটিস
• কানে সংক্রমণ
• টন্সিলের ব্যাথা
• হাম
• জল বসন্ত
• হেপাটাইটিস
• পোলিও
• ডেঙ্গু
• বসন্ত
• ফুসকুড়ি বা আব বা আঁচিল
• এপস্টাইন-বার ভাইরাস
• সেভারার একিউট রেসপিরেটরি সিন্ড্রোম (এসএআরএস)
• হাত-পা-মুখের রোগ

একটি শিশুর ভাইরাল সংক্রমণে লক্ষণ এবং উপসর্গ

লক্ষণগুলি ভাইরাল সংক্রমণের ধরন অনুসারে ভিন্ন হতে পারে । একটি শিশুর মধ্যে ভাইরাল সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গ হতে পারে:

• বন্ধ নাক বা নাক থেকে জল পড়া
• গলায় ব্যথা
• লাল চোখ ও চোখ থেকে জল পড়া
• হাঁচি বা কাশি
• জ্বর এবং ঠান্ডা
• 
• ডায়রিয়া এবং বমি
• চাপ দিলে সাদা হয়ে যায় এমন র‍্যাস
• ক্ষুধার অভাব
• তন্দ্রা
• শরীরের ব্যাথা

রোগ নির্ণয়

ভাইরাল সংক্রমণের লক্ষণগুলি কয়েকদিন পরে সাবসাইডিংয়ের কোন চিহ্ন দেখায় না তবে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় । ডাক্তার, সেই ক্ষেত্রে, কোন ভাইরাস সংক্রমণ তৈরি হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য কিছু রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন । শুধুমাত্র তারপরই তিনি চিকিত্সার সঠিক পথ প্রস্তাব করতে পারেন ।

শিশুদের ভাইরাল সংক্রমণের জন্য চিকিত্সা

শিশু ভাইরাল সংক্রমণের চিকিৎসায় সাধারণত ভাইরাল সংক্রমণের লক্ষণগুলির ব্যবস্থাপনা জড়িত থাকে । ডায়রিয়া এবং ইবুপ্রোফেনের ক্ষেত্রে ব্যথা এবং উচ্চ জ্বর থেকে ত্রাণ দিতে ডাক্তার ORS এবং জিঙ্কের ট্যাবলেটগুলি নির্ধারণ করতে পারেন । যদি বাচ্চাটির কাশি ও ঠান্ডা থাকে তবে ডাক্তার কাশির সিরাপ এবং নাসাল ড্রপগুলির পরামর্শ দিতে পারেন ।

তবে, সঠিক টিকা দ্বারা প্রথম স্থানেই ভাইরাস প্রতিরোধ করা যেতে পারে । এগুলির অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে । তবে সাধারণত, ভাইরাল সংক্রমণের জন্য সবচেয়ে ভাল চিকিত্সা হল সঠিক বিশ্রাম, পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ এবং সংক্রমণকে তার প্রাকৃতিক কোর্স চালানোর অনুমতি দেওয়া ।

আপনার সন্তানের ভাইরাল সংক্রমণ নিরাময়ের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

আপনার সন্তানের ভাইরাল সংক্রমণ নিরাময়ে কার্যকর প্রমাণ হতে পারে এমন কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার হল:

• আপনার বাচ্চা প্রচুর তরল পান করে তা নিশ্চিত করুন । নিয়মিত বিরতিতে জল পান কেবল গলা ব্যথাকে নিরাময় করতেই পারে না পাশাপাশি ডায়রিয়া, বমি বা জ্বরের ফলে ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে সহায়তা করে ।
• আপনার সন্তানের পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ । এইভাবে তার ইমিউনো সিস্টেম ভাইরাসের সঙ্গে লড়াই করতে সক্ষম হতে পারে ।
• যদি শিশুটি কঠিন খাবার গ্রহণে অসুবিধা অনুভব করে, তবে তার পরিবর্তে হালকা স্যুপ, ব্রথ এবং প্রাকৃতিক ফলের রসের মতো তরলগুলি খাওয়ানোর চেষ্টা করুন ।
• লবণাক্ত নাসাল ড্রপগুলি ব্যবহার করা একটি বন্ধ নাক পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে । একটি শিশু মুক্ত নাকের সঙ্গে যথেষ্ট আরামে খেতে পারবে ।
• মধু এবং আদা রসের একটি মিশ্রণ যথেষ্ট উপশম আনতে পারে ।
• মধু দিয়ে মিশ্রিত গোলমরিচ গুঁড়ো কাশি থেকে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে ।
• বাষ্প বা গারগেল একটি গলা ব্যথা এবং বন্ধ নাকের ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে ।
• রুমে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার উপকারী প্রমাণ হতে পারে ।

শিশুদের ভাইরাল সংক্রমণ কত সময় ধরে থাকে?

একটি শিশুর ভাইরাল সংক্রমণ কয়েক সপ্তাহের জন্য চলতে পারে যদিও সে কয়েক দিনের মধ্যে পুনরুদ্ধার করতে পারে । সাধারণত ভাইরাস দ্বারা সংক্রামণ এবং লক্ষণগুলির উপস্থিতি কয়েক দিনের একটি সময়সীমায় থাকে । একটি কাশি বেশ কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে । কখনও কখনও বাচ্চাদের ভাইরাল সংক্রমণের কারণে র‍্যাসের বিকাশ হয় যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজে নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায় ।

আপনার সন্তানের একটি ভাইরাল সংক্রমণ থাকলে কি প্রত্যাশা করা যায়?

আপনার সন্তানের একটি ভাইরাল সংক্রমণ থাকলে, আপনি নিম্নলিখিত জিনিস আশা করতে পারেন:

• আপনার সন্তানের কাশি শুরু হয়েছে, এটি কয়েক সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হতে পারে ।
• যদি আপনার সন্তানের হাঁপানির ইতিহাস থাকে, তাহলে ভাইরাল সংক্রমণ অ্যাস্থামার কারণ হতে পারে ।
• কিছু ক্ষেত্রে, বাচ্চাদের শ্বাস প্রশ্বাসে কষ্ট হতে পারে এবং ঘর ঘর শব্দ হতে পারে ।
• কখনও কখনও, বাচ্চাদের র‍্যাসের বিকাশ হয়, যার ফলে চুল্কানি ও জ্বালা হতে পারে ।
• একটি ভাইরাল সংক্রমণে ভুগছে এমন শিশুর একটি ক্ষুধামন্দ অভিজ্ঞতা হতে পারে ।

বিপজ্জনক লক্ষণের জন্য নজর রাখুন

সাধারণত, একটি ভাইরাল সংক্রমণ উদ্বেগের কারণ নয়, তাও, এটি গুরুতর জটিলতা হতে পারে । অতএব, যদি আপনার শিশু নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি দেখায় তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে যোগাযোগ করতে পারেন ।

• কয়েক সপ্তাহের জন্য থাকা কাশি
• গুরুতর ডায়রিয়া
• কয়েক দিন বা তার বেশি দিনের জন্য জ্বর
• খিঁচুনি
• অবিরত ক্ষুধা হ্রাস
• মলে রক্ত
• অতিরিক্ত বমি
• অঙ্গ ফুলে যাওয়া
• শ্বাসকষ্ট
• চরম ক্লান্তি ।

আপনার সন্তানের দেহ ভাইরাসের বিরুদ্ধে কিভাবে লড়াই করে?

ভাল ইমিউনিটিযুক্ত একটি শিশু ভাইরাসের বিরুদ্ধে সফলভাবে লড়াই করতে পারে । একটি ভাল ইমিউনো সিস্টেম একটি শারীরিক বাধা তৈরি করতে পারে এবং শরীরের মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী করে ভাইরাস প্রতিরোধ করতে পারে । সাদা রক্তকণিকাগুলি বা লিউকোসাইটগুলি ভাইরাসগুলিকে অনুসন্ধান করে যেগুলি বাচ্চাদের দেহে প্রবেশ করে এবং তাদের ধ্বংস করতে পারে । বাচ্চাদের ইমিউনো সিস্টেম এছাড়াও অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা শরীরের ভাইরাস সনাক্ত করে এবং তাদের নিষ্ক্রিয় করে, ফলে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে ।

ভাইরাল সংক্রমণ থেকে আপনার সন্তানকে কিভাবে রক্ষা করবেন?

এখানে এমন একটি তালিকা রয়েছে যা আপনার সন্তানকে ভাইরাল সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে পারে:

• আপনার সন্তানকে সঠিকভাবে টিকা দেওয়া হয় তা নিশ্চিত করুন ।
• যদি কোন পরিবারের সদস্য ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা প্রভাবিত হয় তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার বাচ্চা সেই ব্যক্তির সাথে কোনও শারীরিক যোগাযোগ এড়িয়ে চলছে ।
• হাঁচি বা কাশি যখন হয় তখন টিস্যু ব্যবহার করা, ঘন ঘন সাবান দিয়ে হাত ধোয়া এবং জীবাণুগুলি নষ্ট করার জন্য বাড়ির চারপাশে সঠিক স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস অনুশীলন করা সংক্রমন আটকাতে সহায়তা করে ।
• ঋতু পরিবর্তন একটি ভাইরাস সংক্রমণ ঘটার সম্ভবত থাকে এমন একটি সময় । সুতরাং, এই সময়ের মধ্যে আপনাকে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে ।
• আপনার সন্তানের প্রতিবন্ধকতা বাড়ানোর জন্য তাকে স্বাস্থ্যকর থাকতে এবং সুষম খাবার খেতে উত্সাহিত করুন ।

আপনার সন্তানের ভাইরাল সংক্রমণ থাকলে সাহায্য করার জন্য টিপস

কিছু টিপস যা আপনার সন্তানকে ভাইরাল সংক্রমণের সময় সাহায্য করতে পারে সেগুলি নীচের তালিকাভুক্ত করা হয়েছে:

• প্রচুর পরিমাণে তরল সরবরাহ করে আপনার সন্তানকে উপযুক্তভাবে হাইড্রয়েড রাখুন । যদি সে তীব্র ডায়রিয়া থেকে ভুগছে, আপনার ডাক্তার ORS (মৌখিক রিহাইড্রেশন সল্ট) সুপারিশ করতে পারেন ।
• আপনার সন্তানের উচ্চ জ্বর হলে, ত্রাণ সরবরাহ করার জন্য আপনি তার সারা শরীরের উপর স্পঞ্জ করতে পারেন ।
• আপনার সন্তান ডাল, স্যুপ এবং খিচুরি, পোরিজ বা পেষা সবজির মতো হালকা খাবার যা সহজে খেতে পারে তা দিন ।
• আপনার সন্তানকে যতটা সম্ভব বিশ্রাম দিন । যত বেশি সে বিশ্রাম করবে, তত তাড়াতাড়ি সে আরও ভাল হবে ।
• আপনার সন্তানকে একটি পৃথক কক্ষে রাখা ভাল যাতে পরিবারের অন্য সদস্যরা সংক্রামিত না হয় । এছাড়াও, তার বাসনপত্র এবং তোয়ালে আলাদা করে দিন ।
• আপনার সন্তানের যত্ন নেওয়ার সময় আপনি সাবান দিয়ে আপনার হাত সঠিকভাবে ধুয়ে সংক্রমণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে পারেন ।
• জীবাণুগুলি অপসারণে এবং সংক্রমণ আরও বিস্তার থেকে বাধা দেওয়ার জন্য তাজা বাতাসকে কাজে লাগানোর জন্য আপনি জানালা / দরজাগুলি খোলার মাধ্যমে আপনার ঘরটি আলোবাতাসপূর্ণ করতে পারেন ।

ভাইরাল সংক্রমণ এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের মধ্যে পার্থক্য

শিশুদের মধ্যে ভাইরাল অসুস্থতা ভাইরাস দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ঘটে । একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে যা শুধুমাত্র সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করে । তবে, অ্যান্টিবায়োটিক বাচ্চাদের একটি ভাইরাল সংক্রমণকে নিরাময়ে অকার্যকর হয় । একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ শরীরের নির্দিষ্ট সংক্রামিত অংশে ফুসকুড়ি, ব্যথা, লালা বা রস রূপে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে । অতএব, যদি একটি বাচ্চা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ থেকে ভুগতে থাকে, তবে তার গলায় ব্যথা অনুভব করতে পারে । অন্যদিকে, শিশুদের মধ্যে ভাইরাল সংক্রমণ নির্দিষ্ট সময়ে শরীরের বিভিন্ন অংশে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে । এইভাবে যদি কোন বাচ্চাটির ভাইরাল সংক্রমণ থাকে, তবে তার কাশি, নাক থেকে জল বেরনো, শরীরের ব্যথা, চোখ থেকে জল বেরনো হতে পারে । শিশুদের মধ্যে পুনরাবৃত্তিমূলক ভাইরাল সংক্রমণ একটি দুর্বল ইমিউনো সিস্টেমের চিহ্ন হতে পারে । শিশুদের মধ্যে উচ্চ জ্বরযুক্ত ভাইরাল সংক্রমণ হলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত কারণ এটি নিউমোনিয়ার জটিলতা হতে পারে ।

আপনার সন্তানকে ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা প্রভাবিত হওয়া থেকে রক্ষা করা কঠিন হতে পারে । যাইহোক, আপনি ভাইরাল সংক্রমনের শিকার শিকার হওয়ার সম্ভাবনাগুলি হ্রাস করার জন্য আপনার সন্তানের ইমিউনো সিস্টেমটি সর্বদা নির্মাণ এবং শক্তিশালী করতে পারেন । আপনার সন্তানের জন্য একটি সুষম খাবার বজায় রাখা সমস্ত ভাইরাল সংক্রমণের একটি কার্যকর প্রতিরোধের প্রদান করতে একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে ।