In this Article
আপনার শিশুটি অবশেষে পৃথিবীতে এলো এটি কি খুব উত্তেজনাপূর্ণ নয়? দীর্ঘ নয় মাস পর অবশেষে প্রতীক্ষার অবসান ঘটে এবং বাইরের জগতে আপনি আপনার শিশুটিকে স্বাগত জানাতে পারেন। নতুন পৃথিবীতে যেহেতু সে নিজেকে মানিয়ে নিতে চায় তাই আপনি তার শরীরের নানান রূপান্তর দেখতে শুরু করবেন। যে শরীরটি এতদিন আপনার গর্ভাবস্থায় জরায়ুর পরিবেশে বড় হতো, সেটি এখন থেকে আপনার গৃহ পরিবেশে বড় হতে থাকবে।
জন্মের প্রথম কয়েক সপ্তাহ আপনার ছোট্ট সোনাটি কেবল কাঁদতে, ঘুমোতে, এবং প্রায় সময়ই তাদের ডায়াপার নোংরা করে ফেলে। কিন্তু এক মাসের কাছাকাছি বয়সে আপনি লক্ষ্য করবেন যে, ওই সময় থেকে সে তার হাত গুলিকে মুখের কাছে নিয়ে যেতে শুরু করেছে এবং এই সময়েই তার আরো অন্যান্য অনেক উন্নতির লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে শুরু করে। এখানে এক মাস বয়সের শিশুর সকল উন্নয়ন মূলক মাইলস্টোন গুলি পর্যালোচনা করা হল যা আপনাকে এই পর্যায়ে সচেতন হতে সাহায্য করে।
দৈহিক বিকাশের মাইলস্টোন
এখানে এক মাস বয়সী বাচ্চাদের দৈহিক বিকাশের মাইলস্টোনগুলি দেখানো হল—
- হাতগুলিকে মুখের কাছে নিয়ে যেতে সক্ষম হয়।
- যখন চিৎ হয়ে শুয়ে থাকে তার মাথাটিকে একপাশ থেকে অন্য পাশে ঘোরাতে সমর্থ হয়।
- কোন রকম অবলম্বন না পেলে মাথাটি পেছন দিকে উল্টে যায়।
- হাতগুলিকে শক্ত করে মুঠো করে রাখে।
- সচলতা বজায় রাখতে সমানে অঙ্গসঞ্চালনা করতে থাকে।
স্পর্শ ও গন্ধের মাইলস্টোন
নিম্নে আলোচিত মাইলস্টোনগুলি একমাস বয়সী শিশুর স্পর্শ ও গন্ধের মাইলস্টোনরূপে বিবেচিত
- মায়ের বুকের দুধের গন্ধ চিনতে পারে।
- নরম ও শক্ত জিনিস এর অনুভূতি বুঝতে পারে।
- নরম এবং মৃদু হাতের ছোঁয়া পছন্দ করে।
- টক ও তেতো জাতীয় গন্ধ অপছন্দ করে।
- মিষ্টি গন্ধ পছন্দ করে।
শ্রবণ এবং দর্শনের মাইলস্টোন
আপনি লক্ষ্য করতে পারেন শ্রবণ এবং দর্শন জনিত নিম্নলিখিত বিকাশগুলি যেগুলি তার জন্মের প্রথম মাসে দেখা যায়।
- শব্দের দিক অনুযায়ী মাথা ঘোরাতে পারে।
- মা–বাবার কণ্ঠস্বর ও আওয়াজ চিনতে পারে।
- যখন আপনি হাততালি দেন সে তার চোখের পাতা ফেলতে পারে।
- গান এবং প্রাকৃতিক বিভিন্ন আওয়াজে সে ভিন্ন ভিন্ন প্রতিক্রিয়া প্রদর্শন করে।
- কালো সাদা বা এর বিপরীত রঙগুলি (দাগায়িত) পছন্দ করে।
- 12 মিটার পর্যন্ত দূরত্বের জিনিস সে ভালো ভাবে দেখতে পায়।
- চোখগুলি বিস্ময়কর ভাবে ঘোরাতে পারে।
কখন উদ্বিগ্ন হবেন?
আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যদি আপনার বাচ্চার নিম্নলিখিত বিলম্বিত বিকাশগুলি ঘটে তার জন্মের দ্বিতীয় এবং চতুর্থ সপ্তাহে–
- ঠিকমতন চুষতে পারেনা।
- নিম্ন চোয়াল অনবরত কাঁপতে থাকে।
- বিভিন্ন শব্দেও কোন প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না।
- উজ্জ্বল আলোতেও কোন প্রতিক্রিয়া হয় না।
- অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলো খুব মজবুত হয় না বা অস্বাভাবিক ধরনের শিথিল হয়।
- কাছের জিনিসগুলিকেও দেখতে পায়না।
আপনার শিশুর এক মাস বয়সে মাইলস্টোনগুলি অর্জন করার ক্ষেত্রে আপনার ভূমিকা
একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার ছোট্ট সোনার এই মাইলস্টোন গুলিকে অর্জন করতে দেখা এ এক অসাধারণ অনুভূতি। এখানে দেখানো হলো এ ব্যাপারে আপনি তাকে কিভাবে সাহায্য করতে পারেন তার কয়েকটি নমুনা।
- তাকে নিয়ে বাইরে হাঁটুন বা ঘুরতে যান পার্কে, মিউজিয়াম, বা অন্য কোনো বর্ণময় জায়গায়। চারিপাশের এই সকল নতুন জিনিসগুলি তার চোখে পড়বে এবং আপনার বাচ্চার ইন্দ্রিয়ের বিকাশ ঘটবে নতুন নতুন জিনিস গুলির সাথে পরিচয় ও অভিজ্ঞতার মাধ্যমে।
- অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে পরিচয় করান ও খেলতে দিন। সমবয়সী বাচ্চাদের সাথে পরিচয় ও তাদের সঙ্গলাভও তার আবেগীয় ও মানসিক বিকাশের ক্ষেত্রে অত্যন্ত জরুরী।
- যখন আপনার বাচ্চা খুব রেগে যায় সেই সময় তাদের সাথে নানা রকম মজাদার খেলা যেমন পিকাবু এবং মিমিক্রি সাউন্ড (শব্দ অনুকরণ) এগুলি খেলতে পারেন, যা আপনার বাচ্চাকে সতর্ক করে দেয় এবং অনাবিল আনন্দ দেয়।
- তাকে বুঝতে শিখুন কখন সে ক্লান্ত হয়ে পড়ে,কখন সে তার বিরক্তি প্রকাশ করে,কখন বিরতির প্রয়োজন,কখন আরামের জন্য তার কিছুটা ঘুমের প্রয়োজন এবং দিনের শেষে ক্লান্তি থেকে তাকে কিভাবে আরাম দেওয়া যাবে।
- আপনার বাচ্চার সাথে কথা বলুন,গল্প করুন,গান করুন, নাচ করুন,এবং তার সামনে বই পড়ুন।তার সাথে যোগাযোগের মাধ্যম হিসেবে চোখকে বেছে নিন ও কাজে লাগান।
- অবশ্যই মাথায় রাখবেন তার প্রতিবর্ত ক্রিয়াগুলো, যেমন –কখন তার খিদে, ঘুম পায় এবং তার মেজাজ কেমন থাকে। আপনার বাচ্চাকে জানতে তাকে জড়িয়ে ধরে কথা বলুন এবং তার অনুভূতি এবং প্রতিক্রিয়ার উপর মনোনিবেশ করুন।
মাইলস্টোন গুলি অর্জন করা কোন রকেট বিজ্ঞান নয়।আপনার ছোট্ট সোনাকে একটু সময় দিন এবং তার মাইলস্টোন গুলি অর্জন করার জন্য তাকে সাহায্য করুন কোনরকম বিচার এবং আশা ছাড়াই।মনে রাখুন তাদের বিলম্বিত বিকাশ এর লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে উন্নতি ঘটবে এবং তারা আশানুরূপ ফল অর্জন করবে।প্রতিটি শিশুর শরীর অনন্য প্রকৃতির,তাই বলা ভাল যে, সময়ের সাথে তাদের বিকাশ ও উন্নতি ঘটবে।তাই আপনি যদি চান আপনার শিশুটি আপনার আশা অনুযায়ী দ্রুত গতিশীল হবে তবে তাকে কিছুটা সময় দিন,এবং আমরা নিশ্চিত শেষ অবধি ভালো কিছু ঘটবেই।
যদি আপনি বুঝতে পারেন যে সাধারণ নিয়মের বাইরে কিছু ভুল হচ্ছে আপনার সন্তানের সাথে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন অথবা চিকিৎসা সংক্রান্ত পরীক্ষা নিরীক্ষার মাধ্যমে সমস্যাটি থেকে মুক্ত হবার জন্য একজন প্রসিদ্ধ শিশু বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হন।
